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日本食に認知症を予防する効果 認知症を予防するための食事療法
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2016年07月21日
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長生きの秘訣は「不飽和脂肪酸」 植物油をいかせば寿命を延ばせる
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2016年07月15日
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外食で失敗しないコツ これだけ知れば糖尿病リスクを下げられる
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2016年07月08日
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「機能性表示食品」はわかりにくい？ 科学者による初の採点を公開
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2016年07月07日
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「植物性食品」が中心の食事スタイルが糖尿病リスクを減少させる
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2016年06月28日
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「食物繊維」はアンチエイジングに必須 ジャガイモは血圧を上昇させる
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2016年06月17日
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｢サルコペニア｣｢骨粗鬆症｣に食事と運動で対策 筋肉と骨を鍛えよう
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2016年06月03日
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日本食で健康長寿を延ばせる 日本から「スローカロリー」を発信
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2016年06月01日
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お酒に弱い人は「脂肪肝」に注意 飲酒習慣がなくても発症しやすい
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2016年06月01日
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「うま味」を食事に活用 食欲を抑え減塩に役立つ がんの予防効果も
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2016年05月24日
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ウォーキングで食欲を抑える 運動後に食べ過ぎないための6つの方法
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2016年05月17日
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これだけ守れば糖尿病の治療は上手くいく 「15項目のチェックリスト」
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2016年05月14日
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連休は血糖コントロールを乱しやすい 8つの対策で休日を乗り切る
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2016年04月29日
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トマトが中性脂肪やコレステロールを低下 オリーブオイルで効果倍増
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2016年04月29日
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よく噛むことが血糖管理にも影響 噛む回数を増やす6つの対策
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2016年04月15日
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大豆を食事療法に活用 日本食が良い理由は「大豆を食べるから」
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2016年04月11日
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高齢者ではメタボより｢低栄養｣が介護や死をまねく 認知症やロコモも
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2016年04月08日
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食塩と脂肪の多い食事が食べ過ぎの原因 食塩を減らす工夫を
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2016年04月07日
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糖尿病性腎症の重症化を予防するために連携協定 糖尿病学会など
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2016年03月28日
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「食事バランスガイド」で脳卒中リスクが低下 日本人8万人を調査
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2016年03月25日
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高カロリー飲料に課税 野菜や果物の価格を下げればリスク減少
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2016年03月22日
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よく噛んで食べるとエネルギー消費量が増加 満腹感を得やすくなる
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2016年03月17日
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スマホ用アプリを使い糖尿病の臨床研究を開始 健康は自分で守る
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2016年03月17日
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｢大麦｣が血糖値上昇を抑えメタボを改善 ｢大麦ご飯｣で食欲を抑える
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2016年03月14日
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ゆっくり吸収されるカロリーで最強を目指す スローカロリー研究会
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2016年03月11日
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【糖尿病学の進歩】 食事療法の最新情報 個別対応がポイント
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2016年03月04日
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油で揚げた食品に含まれる「アクリルアミド」 がんリスクが高いと報告
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2016年03月04日
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高血圧の予防・改善に効果的な食品 誰でも簡単にできる食事療法
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2016年02月26日
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「糖尿病連携手帳」改訂3版で地域連携を支援 日本糖尿病協会
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2016年02月24日
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新時代を迎えたインスリン療法 より良い血糖コントロールを目指して
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2016年02月16日
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楽しみ笑って長寿に 健康な生活の基本スタイルは「一無、二少、三多」
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2016年02月15日
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朝食をとらないと脳卒中・脳出血のリスクが増加 朝の血圧が上昇
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2016年02月12日
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血糖コントロールを少し改善しただけで糖尿病合併症を予防できる
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2016年02月12日
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参加者募集！年次講演会「スローカロリーで世界一を狙おう！」
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2016年02月12日
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日本型食生活が｢動脈硬化｣を防ぐ ｢日本食｣は世界に誇れる健康食
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2016年01月22日
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糖質を抑えて糖尿病リスクを低下 高カロリー飲料の飲み過ぎは危険
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2016年01月20日
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「食べる順番」ダイエットで食後高血糖を防止 米より前に野菜・魚・肉
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2016年01月08日
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カフェイン入り「エナジードリンク」で糖尿病が悪化 日本でも死亡例
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2016年01月04日
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食事で失敗しないための7つのコツ 年末年始の血糖コントロール
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2015年12月29日
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年末年始は生活リズムが崩れやすい 上手に乗り切るための10ヵ条
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2015年12月25日
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冷え性を克服するための6つの方法 冷え性で苦しまないために
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2015年12月25日
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魚を食べると体脂肪が燃焼するメカニズムを解明 EPAとDHAの効果
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2015年12月25日
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日本人の男性の16%、女性の10%が糖尿病 【国民健康・栄養調査】
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2015年12月12日
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魚を食べる人は膵臓がんリスクが低い 魚の脂肪酸にがん予防効果
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2015年12月08日
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「トイレが近い」の原因は塩分のとり過ぎかも 思い当たれば減塩を
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2015年12月08日
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「正しい食事療法」は人によって異なる トマトで血糖値が上昇する人も
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2015年12月02日
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低カロリー甘味料を利用すれば体重を減らせる 摂取カロリーも減少
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2015年12月02日
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糖尿病の人は骨粗しょう症に注意 骨を丈夫にする食品が判明
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2015年11月26日
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「ビール腹」の人は要注意 内臓脂肪がたまると死亡リスクが上昇
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2015年11月18日
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2型糖尿病の人は内臓脂肪が増えると動脈硬化が進行しやすくなる
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2015年11月18日
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世界糖尿病デー 増え続ける糖尿病 糖尿病人口が4億人を突破
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2015年11月13日
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世界糖尿病デーは11月14日 ブルーサークルで健康的な食事を拡大
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2015年11月12日
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「機能性表示食品制度」対象成分の見直しを 日本生活習慣病予防協会
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2015年11月12日
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食事療法を安心・確実に続けるために「宅配食」が効果的
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2015年11月02日
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ハムやソーセージを食べるとがんリスクが上昇 肉は｢発がん性｣あり
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2015年10月30日
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内臓脂肪肥満を解消すれば健康寿命を伸ばせる 肥満症予防協会
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2015年10月23日
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バターや肉の脂肪は心臓に悪い 代わりに食べると良い食品が判明
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2015年10月16日
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清涼飲料やお菓子の「果糖」が糖尿病や心臓病のリスクを高める
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2015年10月16日
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高齢者の衰え｢フレイル｣に注目 運動と食事で要介護を予防
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2015年10月09日
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ダイエット飲料で血糖を下げられる？ かえって過食が増えることも
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2015年10月09日
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魚をたくさん食べるとうつ病を予防できる 魚に天然の抗うつ効果
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2015年10月06日
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食事前に水を2杯飲むだけで体重を減らせる 体重が4kg以上減少
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2015年10月06日
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テレビ視聴が肥満の原因に 30歳代の生活スタイルが中年以降に影響
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2015年10月06日
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「クイズで学ぶスローカロリー」プロジェクトがスタート
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2015年10月01日
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健康寿命を縮める最大の要因は｢不健康な食事｣｢高血圧｣｢喫煙｣
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2015年09月30日
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魚をたくさん食べるとうつ病を予防できる 魚に天然の抗うつ効果
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2015年09月25日
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｢塩分の少し摂り過ぎ｣で高血圧リスクは上昇 減塩のためにひと工夫
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2015年09月23日
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日本人が食べている野菜1位はダイコン 野菜を「毎日プラス1皿」
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2015年09月11日
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働きながら治療を続けるために 糖尿病合併症が心配な患者をサポート
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2015年09月10日
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朝食を抜くと血糖値が上昇しやすくなる 朝食はもっとも重要な食事
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2015年09月10日
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アルコールが女性の乳がんリスクを高める たった1杯でも影響あり
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2015年09月06日
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精製された炭水化物がうつ病を引き起こす 野菜や全粒穀物で予防
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2015年08月25日
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心臓病を予防するための食事 心臓にやさしい「ハートレシピ」
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2015年08月25日
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プロバイオティクスで腸内環境を整える 善玉菌を増やして腸を健康に
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2015年08月18日
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ゆっくり食べれば満腹感を得やすくなる 食欲を抑えるホルモンが作用
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2015年08月12日
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食べる順番を工夫して食後高血糖を改善 ｢野菜が先、ご飯は後｣
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2015年07月31日
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ナッツを毎日食べると健康増進の効果を得られる がんリスクも低下
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2015年07月29日
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2型糖尿病患者の半数近くが治療に自信をもっていない 調査結果
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2015年07月17日
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高カロリー飲料の飲み過ぎで年間18万人以上が死亡 働き盛りで深刻
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2015年07月14日
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運動やスポーツを変える｢スローカロリー｣ 質の良い糖質をゆっくり吸収
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2015年07月10日
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