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糖尿病3分間ラーニング
ライフスタイルに関するニュース
糖尿病の「インスリン療法」は早期に開始すると効果的 始めてみると「意外に簡単」 2019年06月14日
ウォーキングや運動がADLを高める 糖尿病の人の自立した生活を支えるために 2019年06月12日
7つの簡単な生活改善が糖尿病リスクを減少 4つ以上実行で80%低下 2019年06月10日
血糖値スパイクは「隠れ糖尿病」 朝食を工夫して食後に血糖値を上げない 2019年06月05日
高齢の糖尿病患者では「転倒」の対策が必要 食事と運動でケガを効果的に防ぐ 2019年06月05日
「インターバル運動」が2型糖尿病患者の心臓を守る 3ヵ月の運動で効果 2019年05月30日
PHRで医療情報に自由にアクセス 糖尿病重症化予防の事業を開始 2019年05月29日
米を食べると肥満に対策できる 1日2杯のごはんが肥満度を低下 2019年05月28日
糖尿病とともに生きることに10人に7人が疲れている 糖尿病のメンタル支援が必要 2019年05月21日
1日に摂取する食品種類が多いと死亡リスクは低下 日本は食の多様性で世界2位 2019年05月20日
「糖尿病性腎症」の重症化予防を強化 自治体向けに手引きを作成 厚生労働省 2019年05月17日
野菜や果物、魚の摂取量が少なく、食塩が多いと、死亡リスクは3倍に上昇 2019年05月14日
糖尿病の人が「高血圧」の治療を積極的に行うと合併症リスクが減少 2019年05月10日
連休(GW)こそ糖尿病のコントロールに注意 8つの対策で乗り切る 2019年04月24日
糖尿病の人は「アルコール」に注意 連休に飲み過ぎないための7つの対策 2019年04月19日
たばこをやめれば糖尿病のコントロールは改善する 禁煙のメリットは大きい 2019年04月17日
糖尿病で死亡した34万人弱が「危険な食生活」が原因 食事改善で命を救える 2019年04月12日
糖尿病によるインスリン抵抗性がアルツハイマー病の原因に メカニズムを解明 2019年04月12日
人工知能(AI)を使った血糖値予測システムを開発 30分後の血糖値を予測 2019年04月12日
糖尿病の人に最適な運動は? ウォーキングは「1日10分」でも効果がある 2019年04月11日
糖尿病の食事療法にも変化が必要 「カロリー制限 vs 糖質制限」どちらが良いのか? 2019年04月05日
松本市が掲げる「健康寿命延伸都市・松本」 新たな官民連携を提案 2019年04月05日
「ファストフード」は健康的になったか? 糖尿病や肥満にも影響 30年間の調査の結果 2019年04月01日
「世界腎臓デー」 糖尿病をもつ人の4人に1人に腎臓病の危機 早期発見・治療が大切 2019年03月29日
【レポート】スローカロリー研究会年次講演会 ゆっくり吸収されるカロリーを活用 2019年03月26日
緑豊かな公園でウォーキング 糖尿病や高血圧に効果 リラックス効果も 2019年03月25日
「卵」は糖尿病の人にとって敵か? 味方か? 「1日1個」ならメリットが多い 2019年03月22日
糖尿病の人には筋肉を増やす運動が必要 運動は若さを保つための最善の策 2019年03月19日
睡眠不足で糖尿病リスクが上昇 週末の寝だめでは不十分 改善するための6ヵ条 2019年03月15日
アルコールががんや生活習慣病を引き起こす「少酒の勧め」 動画を公開 2019年03月12日
2型糖尿病の検査値は「冬に悪化」 HbA1cや血圧などが季節変動 2019年03月11日
糖尿病の人は認知機能が低下しやすい 体と心を活発に動かして予防 2019年03月07日
太っていなくても糖尿病に 日本人は少しの体脂肪増加や運動不足で異常が 2019年03月06日
糖尿病では糖質の摂取量が重要 主食:主菜:副菜を「1:1:1」に調整 2019年03月06日
糖尿病と食事 やってみると簡単 自己管理に要する時間は1日15分以内 2019年03月01日
700万人の健康づくり「アスマイル」始動 運動を促進 大阪府 2019年02月26日
糖尿病の人が「ナッツ」を食べると心血管疾患リスクが低下 1.6万人を調査 2019年02月22日
運動は糖尿病の「魔法の薬」 HbA1cを下げ食事も改善できる 腎臓病にも効果 2019年02月22日
アルコールの飲み過ぎががんや糖尿病を引き起こす「少酒の勧め」 2019年02月19日
高カロリーの清涼飲料は糖尿病の敵 腎臓病のリスクも高める 2019年02月19日
地域活動に参加すればうつになりにくい 求められる「ソーシャル・キャピタル」 2019年02月14日
低所得が糖尿病リスクに 1.2〜1.4倍の格差 ストレスや就労困難が原因か? 2019年02月13日
「脂肪の味」は6番目の味覚 味覚に敏感になると食欲を抑えられる? 2019年02月13日
流行したダイエット法を一挙に比較 糖尿病リスクをもっとも下げる食事は? 2019年02月07日
メタボや糖尿病にアプリで対策 働き盛り世代に「あと1500歩 歩こう」 宮城県 2019年02月07日
牛乳やヨーグルトの成分が炎症を抑制 脳の活性化も 糖尿病治療に期待 2019年02月05日
高齢者は運動をどこまでできる? 強めの運動でも楽しんで続けられる 2019年02月05日
糖尿病とメンタルヘルス 5人に3人が悩みを抱えている ストレスに負けないための4つの習慣 2019年02月01日
糖尿病と骨の健康 骨が分泌する「若返りホルモン」は運動で増やせる 2019年01月29日
糖尿病と「サルコペニア肥満」の合併は怖い 筋肉が減ると血糖管理が難しくなる 2019年01月25日
運動が糖尿病による死亡リスクを低下 座ったままの時間を減らして運動を 2019年01月24日
「食物繊維」が糖尿病リスクを減らす 1日に25〜29gを摂ると効果的 2019年01月23日
腸内細菌がつくるアミノ酸が腎臓を保護 なぜ「発酵食品」は健康に良いのか 2019年01月18日
慢性腎臓病(CKD)対策 透析を防ぐために「睡眠」の改善が必要 大阪大 2019年01月18日
健康について何でも相談できる「かかりつけ医」を検索できるサイトを公開 日臨内 2019年01月18日
糖尿病腎症を予防 自覚症状のない糖尿病 重症化を防ぐ取組みを紹介 厚労省が報告書 2019年01月16日
糖尿病の「冷え」を6つの改善策で克服 動脈硬化が隠れていることも 2019年01月07日
年末年始は糖尿病のコントロールを乱しやすい 乗り切るための8ヵ条 2018年12月28日
連休の夜更かし朝寝坊が体調不良の原因? 糖尿病リスクを朝型生活で低下 2018年12月27日
果物は糖尿病に良いのか悪いのか? 果物パワーを食事療法に活用 2018年12月27日
糖尿病を「都市デザイン」で改善 健康になるための「まちづくり」とは 2018年12月27日
心のそこにあるモチベーション 連載「インスリンとの歩き方」 2018年12月26日
「糖尿病リスク予測ツール」を公開 3年後の糖尿病発症リスクを予測 2018年12月19日
手軽な運動で糖尿病を改善 「ウォーキング+筋トレ」で効果が増す 2018年12月17日
糖尿病の人は「アルコール」に注意 年末年始に飲み過ぎないための6つの対策 2018年12月17日
糖尿病の食事改善をスマホで支援 金沢大学などが臨床研究 2018年12月11日
糖尿病のある人はコレステロール管理がより重要 米国でGLが改訂 2018年12月07日
運動不足は糖尿病リスク 仕事と運動を両立できるデスクを開発 2018年12月05日
高齢者の入浴に「要介護」を防ぐ効果 ただし冬の入浴には注意も必要 2018年12月05日
米国糖尿病学会などが心筋梗塞・脳卒中の予防キャンペーンを開始 2018年11月30日
野菜で糖尿病を克服 野菜の摂取を促す「みやぎベジプラス100」 2018年11月28日
運動・スポーツを通じて女性の活躍を促進 子育て世代もサポート 2018年11月28日
「運動不足」は糖尿病よりも高リスク 運動をより多く・座る時間は少なく 2018年11月22日
糖尿病は脳卒中や認知症のリスクを上昇 「発芽玄米」が脳を高める 2018年11月22日
「サマータイム」は糖尿病のリスクを高める 体内時計が乱れて睡眠障害に 2018年11月21日
なぜ「朝食を抜くと体重が増える」? 体内時計で解明 名古屋大 2018年11月19日
糖尿病の食事療法のポイントを解説 食を楽しみながら食事療法を継続 2018年11月15日
11月14日は世界糖尿病デー 「糖尿病の警告サイン」を5人に4人が知らない 2018年11月14日
“防ごう、備えよう!低血糖―低血糖時のアクションプラン”公開 糖をはかる日 2018年11月14日
チョコレートが閉経後女性の糖尿病を改善? インスリン抵抗性が改善 2018年11月08日
※2012年4月からヘモグロビンA1c(HbA1c)は以前の「JDS値」に0.4を足した「NGSP値」で
表わされるようになりました。過去の記事はこの変更に未対応の部分があります。
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