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糖尿病3分間ラーニング
運動療法に関するニュース
長時間座ったまま仕事をすると、がんリスクが上昇 糖尿病の人はがんリスクが高い 2020年03月23日
【新型コロナウイルス感染症】高齢者が気を付けるべきポイントは 日本老年医学会 2020年03月18日
アンケート「糖尿病の治療とはげましの言葉」発表 周囲からのはげまし、どのように感じますか? 2020年03月13日
中高年者こそ運動が必要 「健幸華齢のためのスマートライフ」で活力年齢が若返る 2020年03月13日
運動でがん予防 ライフステージに応じたがん対策 運動でがんリスクが低下 2020年03月13日
運動不足が糖尿病のリスクを高める 運動不足は世界に蔓延 日本人も3人に1人が該当 2020年03月05日
肥満やメタボが脳の老化を加速 食事や運動など生活改善が決め手に 2020年02月26日
ウォーキングの衝撃は骨と脳の健康に良い 1日10分は骨や体に衝撃が加わる運動を 2020年02月19日
糖尿病予防のための「5つの生活スタイル」とは? 50歳までに実行すると寿命が延びる 2020年02月13日
がんリスクがウォーキングなどの運動で低下 糖尿病の人はがんのリスクが高い 2020年02月10日
1日にたった10分の運動でも認知能力が向上 運動をしない習慣がもっとも危険 2020年02月03日
糖尿病でも運動習慣があれば介護リスクを低減できる 日本人のビッグデータを解析 2020年01月30日
ピザ1切れのカロリーは30分のウォーキングに相当 糖尿病を抑える食品ラベル 2020年01月21日
世界の若者の5人に4人が運動不足 糖尿病や肥満のリスク WHOが「もっと運動を」 2020年01月15日
糖尿病の運動療法 心臓や脳の血管と神経を修復 インスリン抵抗性も改善 2020年01月14日
糖尿病をコントロールする6つの生活スタイル 糖尿病リスクが75%減少 2020年01月10日
糖尿病ネットワーク 【2019年にもっとも読まれたニュース ベスト20】 2020年01月06日
年末年始は糖尿病のコントロールを乱しやすい 簡単に実行できる8つの対策 2019年12月26日
年末年始は脱「夜ふかし・朝寝坊」 体内時計を調整し糖尿病リスクを減らす 2019年12月25日
通勤手段を見直して糖尿病に対策 徒歩・自転車・公共交通が有利 3万人を調査 2019年12月11日
睡眠不足が糖尿病を悪化させる 睡眠を改善するための3つの方法 2019年12月06日
糖尿病の人はうつ病になりやすい ウォーキングで予防 脳の老化も防げる 2019年11月29日
佐賀県の糖尿病対策 「歩くライフスタイル推進プロジェクト」を開始 2019年11月26日
世界糖尿病デー ウォーキングで世界につながろう 運動で糖尿病を予防・改善 2019年11月12日
肥満に対策し「フレイル」を予防 心身の活力低下を防ぐ3つの方法とは 2019年11月06日
官民連携でウォーキングを奨励「FUN+WALK PROJECT」 7割以上が運動を実施 2019年10月25日
糖尿病の運動療法で「1日1万歩」は必要? ウォーキングの真の目標が明らかに 2019年10月21日
運動が体の老化を抑制するメカニズムを解明 骨に加わる力が炎症を抑制 2019年10月09日
肥満が糖尿病リスクを6倍に増加 遺伝的リスクを上回る脅威に 2019年09月25日
毎日の家事が女性の寿命を延ばす 軽い身体活動でも死亡リスクは低下 2019年09月18日
健康的な生活スタイルが糖尿病による死亡リスクを56%低下 心疾患やがんが減少 2019年09月09日
筋力アップで糖尿病に対策 血糖値の上昇を抑える 週1回の筋トレで効果 2019年08月29日
肥満でなくてもカロリー制限は効果的 糖尿病や肥満の検査値が改善 2019年08月26日
認知症を防ぐための10の方法 糖尿病や高血圧の治療をすることが重要 2019年08月19日
たった12週間のウォーキングで自分は変えられる 運動が糖尿病リスクを下げる 2019年08月13日
運動をすると脳のインスリン抵抗性が改善 糖尿病や肥満の人で効果 2019年07月29日
糖尿病の人は熱中症リスクが高い? 熱中症を予防するための10ヵ条 2019年07月25日
【全国生活習慣病予防月間2020】「多動」川柳を募集中(賞金5万円) 2019年07月25日
運動が寿命を延ばす 中高年になってから運動をはじめても十分な効果が 2019年07月11日
人生の後半戦で「運動療法」は絶対に必要 若さを保つためにも必須 2019年06月27日
夜間に照明やテレビをつけたまま寝ると肥満になりやすい 2019年06月27日
糖尿病は「脂肪肝」の危険因子 食事と運動でNAFLD・NASHに対策 2019年06月26日
脂肪肝は内臓脂肪よりも深刻? 筋肉のインスリン抵抗性の原因に 2019年06月24日
座り続ける生活で糖尿病リスクは上昇 「1日30分、体を動かそう」 2019年06月19日
ウォーキングや運動がADLを高める 糖尿病の人の自立した生活を支えるために 2019年06月12日
7つの簡単な生活改善が糖尿病リスクを減少 4つ以上実行で80%低下 2019年06月10日
高齢の糖尿病患者では「転倒」の対策が必要 食事と運動でケガを効果的に防ぐ 2019年06月05日
「インターバル運動」が2型糖尿病患者の心臓を守る 3ヵ月の運動で効果 2019年05月30日
糖尿病を治療して認知症を防ぐ WHOが初の「認知症予防ガイドライン」を発表 2019年05月29日
糖尿病は脳卒中の危険因子 予防のための10ヵ条 もうすぐ「脳卒中週間」 2019年05月17日
糖尿病の人が「高血圧」の治療を積極的に行うと合併症リスクが減少 2019年05月10日
糖尿病の運動療法は認知症の予防にも効果的 軽い運動で脳の老化を減らせる 2019年05月07日
連休(GW)こそ糖尿病のコントロールに注意 8つの対策で乗り切る 2019年04月24日
糖尿病の人に最適な運動は? ウォーキングは「1日10分」でも効果がある 2019年04月11日
認知症の危険因子は「糖尿病」「高血圧」「肥満」 生活改善でリスク低下 2019年04月09日
松本市が掲げる「健康寿命延伸都市・松本」 新たな官民連携を提案 2019年04月05日
緑豊かな公園でウォーキング 糖尿病や高血圧に効果 リラックス効果も 2019年03月25日
糖尿病リスクはBMI22以上から上昇 若い頃からの体重コントロールが重要 2019年03月20日
糖尿病の人には筋肉を増やす運動が必要 運動は若さを保つための最善の策 2019年03月19日
糖尿病の人は認知機能が低下しやすい 体と心を活発に動かして予防 2019年03月07日
糖尿病で筋肉が減少するメカニズムを解明 世界初「原因タンパク質を特定」 2019年02月26日
700万人の健康づくり「アスマイル」始動 運動を促進 大阪府 2019年02月26日
運動は糖尿病の「魔法の薬」 HbA1cを下げ食事も改善できる 腎臓病にも効果 2019年02月22日
メタボや糖尿病にアプリで対策 働き盛り世代に「あと1500歩 歩こう」 宮城県 2019年02月07日
高齢者は運動をどこまでできる? 強めの運動でも楽しんで続けられる 2019年02月05日
糖尿病と骨の健康 骨が分泌する「若返りホルモン」は運動で増やせる 2019年01月29日
糖尿病と「サルコペニア肥満」の合併は怖い 筋肉が減ると血糖管理が難しくなる 2019年01月25日
運動が糖尿病による死亡リスクを低下 座ったままの時間を減らして運動を 2019年01月24日
2型糖尿病による筋力低下のメカニズムを解明 運動療法が筋肉の質を改善 2019年01月11日
糖尿病の「冷え」を6つの改善策で克服 動脈硬化が隠れていることも 2019年01月07日
糖尿病ネットワーク 2018年に読まれた記事ランキング・ベスト20 2019年01月07日
年末年始は糖尿病のコントロールを乱しやすい 乗り切るための8ヵ条 2018年12月28日
連休の夜更かし朝寝坊が体調不良の原因? 糖尿病リスクを朝型生活で低下 2018年12月27日
糖尿病を「都市デザイン」で改善 健康になるための「まちづくり」とは 2018年12月27日
手軽な運動で糖尿病を改善 「ウォーキング+筋トレ」で効果が増す 2018年12月17日
運動不足は糖尿病リスク 仕事と運動を両立できるデスクを開発 2018年12月05日
高齢者の入浴に「要介護」を防ぐ効果 ただし冬の入浴には注意も必要 2018年12月05日
運動・スポーツを通じて女性の活躍を促進 子育て世代もサポート 2018年11月28日
「運動不足」は糖尿病よりも高リスク 運動をより多く・座る時間は少なく 2018年11月22日
糖尿病の「三日坊主」を防止するアプリ チームで励まし治療を継続 2018年11月05日
※2012年4月からヘモグロビンA1c(HbA1c)は以前の「JDS値」に0.4を足した「NGSP値」で
表わされるようになりました。過去の記事はこの変更に未対応の部分があります。
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