糖尿病の検査（HbA1c 他）

植物油が食後の血糖上昇をゆるやかに　リノール酸やαリノレン酸の効果　糖尿病の治療への応用に期待

2023.08.22

　大豆油などの植物油に含まれるリノール酸が、食後の血糖上昇をゆるやかにする可能性があることが、和歌山県立医科大学と北海道大学の研究で示された。 　アマニ油やエゴマ油などに多く含まれるαリノレン酸でも、同様の...  続きを読む▶▶

「植物性食品」が糖尿病の人の血糖値を下げ体重を減らす 「植物性ヨーグルト」がおすすめ

2023.07.07

　「植物性食品」が中心の食事スタイルにより、2型糖尿病の人の血糖値が下がり、血糖管理が改善し、肥満のある人では体重が減るという研究が発表された。 　大豆やアーモンドなどを原料にした「植物性ヨーグルト」の栄養...  続きを読む▶▶

【新型コロナ】子供や若者の糖尿病が増加　コロナ禍での生活や環境の変化が影響？

2023.07.06

　新型コロナのパンデミックにより、糖尿病と診断される子供や若者の数が、世界的に増えていることが分かった。 　コロナ禍で増えているのは、2型糖尿病だけではない。子供や若者の1型糖尿病の発症率も増加しているという...  続きを読む▶▶

食事スタイルを「朝型」にして糖尿病を改善　朝食を早い時間に食べると血糖値が低下　夜のドカ食いはなぜ悪い？

2023.06.22

　食事のタイミングを1日のなるべく早い時間帯に変えて、食事スタイルを「朝型」にすると、糖尿病や肥満のリスクを軽減できることが、さまざまな研究で示されている。 　逆に、夜遅い時間帯に食べると、体重の増加や脂肪...  続きを読む▶▶

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糖尿病の人は「脂肪肝」にもご注意　検査を受けることが大切　肝臓学会が「奈良宣言2023」を発表

2023.06.20

　食べすぎや飲みすぎが増えているのを背景に、肝臓内に脂肪がたまる「脂肪肝」を基礎疾患とする肝臓病が年々増加している。「脂肪肝」は、糖尿病や肥満のある人とも関わりが深い。 「脂肪肝」になると、動脈硬化や心...  続きを読む▶▶

朝食のみを「低糖質ダイエット」にすると糖尿病リスクが低下　とくに肥満のある人で効果

2023.06.19

　2型糖尿病の人は、朝食のみを「低糖質ダイエット」にすると、血糖管理を改善できるという研究が発表された。 　研究グループは、朝食の糖質の量を少し減らして、チーズやヨーグルトなどの乳製品、卵、魚類や肉類などの...  続きを読む▶▶

ウォーキングなどの運動で糖尿病の遺伝リスクを打ち消す　運動習慣を開始するのが遅すぎることはない

2023.06.14

　家族に2型糖尿病の人がいるなど、糖尿病の遺伝的なリスクのある人でも、ウォーキングなどの運動を習慣として行い、体を活発に動かしていると、遺伝的リスクを打ち消し、糖尿病リスクを減少できることが、オーストラリアの...  続きを読む▶▶

糖尿病の人は歯でよく噛んで食べると血糖管理が改善　口の中の健康は糖尿病にも影響

2023.06.07

　2型糖尿病の人は、歯や歯ぐきが健康で、咀嚼力を良好に保てていると、血糖値の管理が大幅に良くなることが明らかになった。 　「噛む力(咬合力)」が良いことは、2型糖尿病の人の血糖値を改善し、健康長寿につながる...  続きを読む▶▶

ウォーキングなどの運動は午後に行うと血糖値が大幅に改善　糖尿病の人は生活リズムも大切

2023.06.06

　ウォーキングなどの運動は午後に行うと、より血糖値が低下しやすいことが、米国のブリガム アンド ウィメンズ病院やジョスリン糖尿病センターなどの研究で示された。研究成果は、「Diabetes Care」に掲載さ...  続きを読む▶▶

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糖尿病が「治る」病気に？　100⼈に1⼈は⾎糖値が正常化し薬が不要に　こんな人が「寛解」しやすい

2023.05.31

　糖尿病は「いったんなったら治らない」「1度薬を飲みみはじめると⼀⽣飲み続けなければならない」と⾔われている。 　しかし、新潟⼤学の研究により、いったん2型糖尿病になった⼈のなかで、⾎糖値が正常近くまで改善...  続きを読む▶▶

食後のわずか2分間のウォーキングで糖尿病リスクを減らせる　運動は自分のやりやすい方法で柔軟に

2023.05.23

　食後にわずか2～5分間、軽いウォーキングをするだけでも、糖尿病リスクを減らすのに役立つという研究が発表されている。 　座ったままの時間が長く、体をまったく動かさないのは危険なので、時間が少し空いていれ...  続きを読む▶▶

糖尿病の人は脳の老化が速い？　血糖値を下げると認知症リスクは大幅に低下　予防のための「7つの生活スタイル」

2023.05.22

　2型糖尿病とともに生きる人は、糖尿病のない人に比べ、脳の老化が26％速いという気になる調査結果が発表されている。 　ただし、糖尿病とともに生きる人が治療を続けて、血糖値を下げて適正に管理できていると、...  続きを読む▶▶

糖尿病とともに生きる人々の命を守る　WHOが糖尿病の5つのグローバル目標を策定　世界中で急増する糖尿病に対策

2023.05.11

　世界保健機関(WHO)は、世界中で急増している糖尿病に対策するため、糖尿病の5つのグローバル目標を策定した。 　WHOは、すべての糖尿病患者が、手頃な医療費で公平に、包括的な糖尿病ケアにアクセスできるよう...  続きを読む▶▶

46歳で脳卒中を発症した女性　3年後に仕事に復帰　自分の脳卒中の体験を語る

2023.04.24

HealthDay News クルーズ船に乗船後、脳卒中を発症した作業療法士の女性――AHAニュース 　米国アリゾナ州に住む女性、Shelley Davisさんは、夫のGregさんや13歳と15歳になる娘たち...  続きを読む▶▶

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糖尿病の人の「歯」を守る　ストレスが口の中の健康を悪化　歯を失うと認知症リスクも上昇

2023.04.20

　ストレスの多い人は、歯が痛い・歯ぐきの腫れ・噛みにくいなど、口の中の健康の問題をもつ割合が大幅に高いことが示された。 　糖尿病とともに生きる人が歯を失うと、認知機能が低下するリスクも上昇するという、気にな...  続きを読む▶▶

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