「運動」と「マインドフルネス」で糖尿病の人のメンタルヘルスを改善 ストレス緩和に役立ち血糖値も低下
2023.04.17
うつ病や不安症などのメンタル不調を改善するのに効果的な方法のひとつは、ウォーキングなどの運動や身体活動を習慣として行うことだ。 運動を習慣として行うことで得られるメンタルヘルスへの影響として、ストレスの... 続きを読む▶▶
2023.04.17
うつ病や不安症などのメンタル不調を改善するのに効果的な方法のひとつは、ウォーキングなどの運動や身体活動を習慣として行うことだ。 運動を習慣として行うことで得られるメンタルヘルスへの影響として、ストレスの... 続きを読む▶▶
2023.03.30
CGMとインスリンポンプを組合わせた「人工膵臓」は、1型糖尿病の2~6歳の小児患者にも有用という研究が発表された。「人工膵臓」により、高血糖や低血糖を減らしながら、小児患者の血糖管理を改善できるという。 ... 続きを読む▶▶
2023.03.23
座ったまま過ごす時間が長引いたときは、30分ごとに立ち上がり、わずか5分間まわりを歩くだけで、血糖値や血圧値の上昇を抑えられ、健康増進につながることが、米コロンビア大学医療センターの新しい研究で明らかに... 続きを読む▶▶
2023.03.16
脳卒中は、脳の血管が急にやぶれたり、つまったりして、脳の血液の循環に障害をきたし、さまざまな症状を引き起こす病気。 脳卒中の「前触れ発作」が起きた場合は、たとえ症状がおさまっても、発症予防のための治療を... 続きを読む▶▶
2023.03.07
3月9日は「世界腎臓デー」だ。慢性腎臓病(CKD)は、糖尿病や高血圧、脂質異常症、肥満症などと関連が深く、20代・30代といった若年期からの生活習慣も発症に大きく影響している。 日本腎臓病協会などは、「腎... 続きを読む▶▶
2023.03.07
肝機能を調べるのに用いられる「γ-GTP」「ALT」「AST」の検査値に注意することは、糖尿病を予防・改善するために重要であることが示された。 検査を定期的に受けて、これらの項目をチェックすることが、糖... 続きを読む▶▶
2023.02.27
難聴のある高齢者は、認知症を発症するリスクが高いことが、米国のジョンズ ホプキンス大学公衆衛生大学院による新しい研究で明らかになった。 認知症の有病率は、中度あるいは重度の難聴のある高齢者では、正常な聴... 続きを読む▶▶
2023.02.21
新型コロナの経験者は、新型コロナと診断されたことのない人に比べて、1型あるいは2型糖尿病を発症するリスクが66%上昇することが、米ペンシルベニア州立大学医学部の研究で明らかになった。 「糖尿病を発症する... 続きを読む▶▶
2023.02.13
風邪症状で医療機関を受診した人の4割は、「抗菌薬(抗生物質)」の効果について「ウイルスをやっつける」と誤解しており、実際の抗菌薬処方の有無にかかわらず、半数は抗菌薬を処方されたと思っていることが、抗菌薬(抗... 続きを読む▶▶
2023.01.20
糖尿病とともに生きる人は、定期的に通院し、血糖値をチェックし、食事を管理し、薬の服用やインスリン注射を続け、運動もしなければならならない。 糖尿病とともに生きるということは、休みなく糖尿病に向き合わ... 続きを読む▶▶
2023.01.13
ファンイベントで脳卒中になった俳優が今、ステージ上で啓発活動――AHAニュース HealthDay News 米国で俳優やミュージシャンとして活躍するRob Benedictさんはそのとき、いつものように... 続きを読む▶▶
2023.01.12
糖尿病とともに生きる人は、血栓症の発症リスクが高いという調査結果が発表された。糖尿病があると「静脈血栓塞栓症」のリスクが1.4倍に上昇するという。 血栓症は、血管内に血のかたまり(血栓)ができ、血管がつ... 続きを読む▶▶
2022.12.19
3回の脳卒中体験をユーモアと弱さを織り交ぜて表現する舞台俳優――AHAニュース 米国ロサンゼルスで活動している、ほかの多くの舞台俳優と同じように、Michael Shuttさんにも副業があった。比較的自由な昼... 続きを読む▶▶
2022.12.16
ワカメ、コンブ、ヒジキ、モズク、メカブなどの海藻を食事に取り入れると、2型糖尿病やメタボ・肥満のリスクを減らすのに役立つという報告が発表された。 「食べる順番」によって、食後の血糖上昇を抑えられることが... 続きを読む▶▶
2022.12.15
世界の15~39歳の若い世代で過去30年間に、2型糖尿病が大幅に増加したことが明らかになった。 世界の若年者や若年成人の2型糖尿病の発症率は、1990年から2019年にかけて1.5倍超に増加した。 ... 続きを読む▶▶
※ヘモグロビンA1c(HbA1c)等の表記は記事の公開時期の値を表示しています。
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