糖尿病の予防

近くの薬局で糖尿病の検査ができる「ゆびさきセルフ測定室」 全国に拡大中　糖尿病予備群の段階で対策

2021.03.26

　近くの薬局やドラッグストアなどで、過去1～2ヵ月の血糖値の平均を反映するHbA1cなどの測定を簡単に行うことができる。 　薬局で手軽に検査ができる「検体測定室(ゆびさきセルフ測定室)」は、全国に増えている。 ...  続きを読む▶▶

【新型コロナ】在宅勤務で「座ったまま」が増えた？　座位行動を減らして糖尿病リスクを下げる

2021.03.17

　新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の流行により、テレワークや在宅勤務を実施している人が多い。 　在宅勤務をしている人は、職場勤務をしている人に比べ、仕事中に座っている時間は1時間以上長く、身体を...  続きを読む▶▶

中学生でも肥満だと代謝異常リスクが3倍に上昇　女子中学生では軽度の過体重でも高血圧のリスクが

2021.03.09

　肥満と判定された中学生は、「心血管代謝異常リスク」(＝大人でいう生活習慣病傾向)を有する可能性が2.9倍高くなることが、新潟大学などの研究で明らかになった。 　女子では、肥満にいたらない軽度の過体重でも、標...  続きを読む▶▶

世界肥満デー　肥満を解消して糖尿病を予防・改善　世界の20億人が肥満か過体重

2021.03.05

　3月4日は「世界肥満デー」(World Obesity Day)だった。 　世界肥満連合(WOF)によると、世界的に肥満が急増し、1975年からほぼ3倍に増えた。 　体重を少し減らしただけでも、血圧や血糖、...  続きを読む▶▶

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健康寿命を伸ばすための10の方法　糖尿病などの疾患を横断的に予防　国立医療研究センター6機関が提言

2021.02.22

　国立がん研究センターなど国立高度専門医療研究センター6機関が、日本人の健康寿命延伸のために必要な予防行動などについて、目標を提言にまとめて発表した。 　▼喫煙、▼飲酒、▼食事、▼体格、▼身体活動、▼心理社会...  続きを読む▶▶

なぜ痩せた若年女性でも糖尿病リスクが高いのか　食後高血糖となる耐糖能異常は痩せた女性にも多い

2021.02.18

　順天堂大学の研究グループは、食後高血糖となる「耐糖能異常」が痩せた若年女性に多いことを明らかにした。 　痩せていても、「インスリン抵抗性」や「脂肪組織の異常」が起きており、肥満者と同様の体質になっている場合...  続きを読む▶▶

犬の散歩は「運動療法」になる？　糖尿病の犬の飼い主は糖尿病リスクが高い

2021.01.07

　糖尿病の犬の飼い主は、糖尿病のリスクが高いという調査結果を、スウェーデンのウプサラ大学などが発表した。 　糖尿病の犬を飼っている人は、飼い犬が糖尿病でない人に比べ、2型糖尿病の発症リスクが38％も高いという。...  続きを読む▶▶

世界糖尿病デー　WHOなど「明日を変えるために、団結して糖尿病に立ち向かおう」

2020.11.16

　11月14日の世界糖尿病デーに合わせて、世界保健機関(WHO)は、糖尿病に対する包括的なアプローチである「グローバル糖尿病コンパクト」を発表した。 　また、医学誌「ランセット」には、ランセット糖尿病委...  続きを読む▶▶

11月14日は世界糖尿病デー　コロナ禍に負けずオンラインで糖尿病イベントを観よう

2020.11.12

　11月14日は「世界糖尿病デー」だ。例年通りであれば、全国各地で糖尿病についての市民公開講座や健康相談、広報活動が行われているはずだが、今年はコロナ禍のためイベントなどの開催が難しい。そのため、オンラインで糖...  続きを読む▶▶

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睡眠不足は糖尿病のリスクを高める　睡眠が足りていないと「人生を楽しめなくなる」

2020.10.27

　睡眠不足はさまざまな健康問題を引き起こすほか、ストレス反応が悪化し、「人生で感じられる喜び」が損なわれることが、新たな研究で示された。 逆に、十分な睡眠をとれていると、ポジティブな出来事に、より良く反応...  続きを読む▶▶

ヨーグルトを食べると糖尿病リスクが低下　間食をヨーグルトに置き換えるだけで効果

2020.10.01

　ヨーグルトを食べると糖尿病リスクが低下するという研究が報告されている。ヨーグルトに含まれる「乳清タンパク」や「プロバイオティクス」に、多くの健康効果があることが分かってきた。 ヨーグルトを食べると糖尿...  続きを読む▶▶

糖尿病の兆候は早くも8歳であらわれる　子供の頃の生活スタイルは成人後も影響

2020.09.29

　子供の「カロリー摂取量の増加」「間食によるカロリーの摂り過ぎ」「運動不足」は世界的な課題になっている。 　成人してから2型糖尿病を発症するリスクの兆候は、発症から数十年さかのぼる8歳の子供の時点で、すでにあ...  続きを読む▶▶

【世界糖尿病デー】世界の4億6300万人が糖尿病　11人に1人が糖尿病

2020.09.18

　「世界糖尿病デー」が、国際糖尿病連合(IDF)が中心となり、11月14日に開催される。160ヵ国以上の10億人以上の糖尿病とともに生きる人々と医療従事者が対象だ。 　世界糖尿病デーの2020年のテーマは「糖尿...  続きを読む▶▶

賞金5万円! スローガン川柳を募集中! 全国生活習慣病予防月間2021

2020.08.20

　一般社団法人日本生活習慣病予防協会（理事長・宮崎滋）は、毎年2月を全国生活習慣病予防月間と定め、当協会が標榜する健康スローガンである一無二少三多（無煙・禁煙、少食、少酒、多動、多休、多接）より"多休"（しっかり休...  続きを読む▶▶

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2型糖尿病の兆候は早くも8歳であらわれる　より早い段階での対策が必要

2020.07.16

8歳で早くもみられる2型糖尿病発症につながる兆候 　8歳の子どもの時点で、成人期の2型糖尿病の発症リスク上昇の兆候が認められる可能性があるという報告が「Diabetes Care」7月号に掲載された。小児や若年...  続きを読む▶▶

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