2022年

糖尿病の人は「アルコール」に注意　年末年始に飲み過ぎないための7ヵ条

2022.12.26

　「酒は百薬の長」ということわざがある通り、ほどよいアルコールは健康に良いことが知られている。適度の飲酒は、糖尿病のリスクを減少する可能性もある。アルコールにはストレス解消やリラックスの効果もある。 　しか...  続きを読む▶▶

年末年始は糖尿病の管理を乱しやすい 「8つの対策」で上手に乗り切る

2022.12.23

　年末年始は、ふだんの生活スタイルを維持するのが難しく、糖尿病の管理を乱しやすい時期。この時期を上手に乗り切るために、簡単に実行できる8つの対策をご紹介する。 糖尿病の人にとって年末年始はストレスの多...  続きを読む▶▶

1型糖尿病の発症を遅らせる薬を開発　米FDAが承認　1型糖尿病そのものの新たな治療法として期待

2022.12.23

　1型糖尿病の発症を遅らせる作用のある新しい免疫療法薬が、世界ではじめて承認された。 　1型糖尿病を予防するための治療法の開発は、過去数十年に世界中で取り組まれていたが、今回はじめて成功し実用化された。 ...  続きを読む▶▶

歩数計を持ち歩くだけで糖尿病や肥満のリスクが低下　8000歩超で糖尿病リスクは大幅減少

2022.12.21

　歩数計アプリの入ったスマホや、市販の歩数計・活動量計を持ち歩いて、ただ歩数をカウントするだけでも、毎日続けていると、糖尿病リスクを低下できる可能性がある。 　とくに1日に座ったままの時間が長い運動不足の人...  続きを読む▶▶

---

「良い睡眠」が糖尿病リスクを減少　朝食で糖質のみを摂ると最悪　睡眠を改善する3つの方法

2022.12.21

　睡眠について悩みを抱えていたり、解決できていない人は、糖尿病のリスクが高く、心血管代謝の健康も低下しやすい傾向があることが明らかになった。 　良い睡眠をとることで、糖尿病の管理も良くなるという研究も発表さ...  続きを読む▶▶

40代で脳卒中を3回経験　リハビリの苦労をユーモアと愛で表現　脳卒中の経験を生かす

2022.12.19

3回の脳卒中体験をユーモアと弱さを織り交ぜて表現する舞台俳優――AHAニュース 　米国ロサンゼルスで活動している、ほかの多くの舞台俳優と同じように、Michael Shuttさんにも副業があった。比較的自由な昼...  続きを読む▶▶

ワカメやメカブで糖尿病リスクを低下　海藻から食べて血糖上昇を抑える　HbA1cも改善

2022.12.16

　ワカメ、コンブ、ヒジキ、モズク、メカブなどの海藻を食事に取り入れると、2型糖尿病やメタボ・肥満のリスクを減らすのに役立つという報告が発表された。 　「食べる順番」によって、食後の血糖上昇を抑えられることが...  続きを読む▶▶

世界で40歳前の糖尿病発症が増えている　30年で1.5倍超に増加　肥満が原因か？

2022.12.15

　世界の15～39歳の若い世代で過去30年間に、2型糖尿病が大幅に増加したことが明らかになった。 　世界の若年者や若年成人の2型糖尿病の発症率は、1990年から2019年にかけて1.5倍超に増加した。 　...  続きを読む▶▶

魚を食べると心筋梗塞や脳卒中のリスクが低下　首の血管の動脈硬化が減る　魚のEPAやDHAが効果？

2022.12.13

　魚をよく食べている女性は、動脈硬化の指標となる頸動脈壁肥厚が少ないことを、愛媛大学などが世界ではじめて明らかにした。 　魚介類などに含まれるn-3系不飽和脂肪酸などが、心筋梗塞や脳卒中などの心血管疾患に予...  続きを読む▶▶

---

ウォーキングで腸内細菌を健康に　糖尿病の人はがんリスクが高い　運動により大腸がんリスクも低下

2022.12.13

　ウォーキングなどの運動をすると、腸内細菌叢が健康になり、がんのリスクが減少するという研究が発表された。 　運動により心肺機能を改善すると、腸内細菌叢に好ましい変化があらわれることも分かった。 　国内外で...  続きを読む▶▶

冬になると気持ちが落ち込む「季節性うつ病」　原因は？　どうすれば防げる？

2022.12.12

ヘルスデーニュース 冬が近づくと多くの人が抑うつ状態になりやすくなる――AHAニュース 　冬になると木々の葉が落ち、気温が下がり、太陽が弱々しくなる。これを季節の移り変わりとして楽しむ人もいるが、一方で冬季に季...  続きを読む▶▶

ジャガイモは糖尿病の人にも安全　工夫して食べれば健康的な食事に　ポテト料理ではここに注意

2022.12.09

　ジャガイモは、糖質が多く含まれので、「糖尿病の人は食べない方が良い」と考えている人は多い。 　しかし、食べ方を工夫すれば、ジャガイモは糖尿病の人にも安全で有益とした研究が、米国糖尿病学会が刊行している「D...  続きを読む▶▶

甘いハチミツが血糖やコレステロールを下げる　ハチミツは糖尿病の人にも勧められる？

2022.12.08

　大さじ2杯のハチミツを毎日食べると、血糖値やコレステロール値などが改善し、心血管代謝を健康にするのに役立つ可能性があるという研究を、カナダのトロント大学が発表した。 　ハチミツには、糖質以外に、ビタミン類...  続きを読む▶▶

リアルタイムCGMが糖尿病の血糖管理を向上 「Dexcom G6」はインスリン注射を行うすべての患者が利用可能に

2022.12.07

　テルモは12月1日付で、持続グルコースモニタシステム「Dexcom G6 CGMシステム(Dexcom G6)」の保険適用区分に「C150　血糖自己測定器加算」が追加され、保険算定の対象が広がったことを発表...  続きを読む▶▶

---

【新型コロナ】糖尿病や肥満の人が重症化するのを防ぐ治療法の開発へ　感染が引き起こす炎症ショックを抑制

2022.12.05

　群馬大学などは、糖尿病や肥満があると新型コロナが重症化しやすくなるメカニズムを明らかにしたと発表した。 　ウイルスや細菌の感染により全身に炎症が起き、その反応が過剰になると、免疫の暴走とも呼ばれる「サイトカ...  続きを読む▶▶

1 2 3 4 5