2016年

年末年始は血糖コントロールを乱しやすい　上手に乗り切るための8ヵ条

2016.12.29

　年末年始は、ふだんの生活スタイルを維持するのが難しく、体重を増やしやすい時期だ。米国糖尿病学会はこの時期を上手に乗り切るために、簡単に実行できる10項目の対策をアドバイスしている。 食事の偏り、運動不足...  続きを読む▶▶

座りっぱなしが続く場合は30分ごとに軽い運動を　運動ガイドライン

2016.12.27

　デスクワークや会議、テレビの視聴など、1日を通じて座りっぱなしの生活をしている人は多い。体を動かさないでいる時間が長いと、2型糖尿病や高血圧、脂質異常症のリスクが高まることが、多くの研究で確かめられている。...  続きを読む▶▶

適度のアルコールが脳卒中リスクを低減　ただし飲み過ぎると逆効果

2016.12.26

　酒は「百薬の長」と言われるが、飲み過ぎが健康によくないことは明らかだ。脳卒中の発生率は飲酒量が増えるにつれて高くなることが、最新の研究で確かめられた。 　1日にビール中瓶1本以上を飲む人では、脳卒中の発症リ...  続きを読む▶▶

「脳卒中と心臓病、死亡数を5%低下」 21学会が5ヵ年計画を発表

2016.12.22

　脳卒中と循環器病の死亡率を5%減らし、健康寿命を延伸させることを目標とする5ヵ年計画を、日本脳卒中学会と日本循環器学会が発表した。日本糖尿病学会など関連19学会の協力を得て策定した。「脳卒中・循環器病対策基本法」の法...  続きを読む▶▶

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糖尿病の根治に光　マイクロRNAによりβ細胞が再生　血糖値が低下

2016.12.22

　体のさまざまな生命活動に関与している「マイクロRNA」を血液に投与することで、膵臓のβ細胞が増殖し、インスリン分泌が改善し、糖尿病マウスの高血糖を改善するのに、東北大学の研究チームが成功した。 β細胞の...  続きを読む▶▶

１型糖尿病の元Jリーガー杉山 新さん　ミニ・ドキュメンタリー番組出演

2016.12.21

　糖尿病ネットワーク「インスリンポンプ情報ファイル」と連携してブログを展開中の元Jリーガー・杉山 新（すぎやま あらた）さんが、テレビ東京「生きるを伝える」に出演されました。約3分のミニ・ドキュメンタリー番組のなかで、...  続きを読む▶▶

睡眠時間が足りないと甘いものが欲しくなる？　寝不足は食事療法の敵

2016.12.21

　筑波大学の研究チームは、睡眠で「レム睡眠」が減少すると、ショ糖(砂糖)や脂質など、肥満につながる食品の過剰摂取が引き起こされるメカニズムを解明した。脳の「前頭前皮質」という部分が関係しているという。 睡...  続きを読む▶▶

1型患者さん手記 「更年期障害をインスリンポンプ療法で乗り越えて」　

2016.12.20

　糖尿病ネットワークの「インスリンポンプ情報ファイル」に、新たな体験談が追加されましたのでご紹介いたします。今回は、更年期障害に対応するためにCGM付きのインスリンポンプ「SAP」を導入したという女性の１型糖尿病患者さ...  続きを読む▶▶

温州ミカンが糖尿病を改善　果物のカロテノイドが老化を防ぐ

2016.12.16

　「コタツでミカン」は冬の団らん風景の定番だ。その人気の高い温州ミカンに、2型糖尿病や脂質異常症などの予防効果があることが明らかになった。食べ過ぎに注意すれば、果物は健康増進や老化防止に役立てられる食品だ。 ...  続きを読む▶▶

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腸内デザインで血糖コントロールを改善　便をみれば腸内が分かる

2016.12.16

　腸内環境の乱れがさまざまの病気の発症に関わることが、最新の「メタボロゲノミクス」の技術で明らかになりつつある。便にはその人の健康状態を表す情報が隠されているという。腸内環境を改善するためのプロジェクトが開始...  続きを読む▶▶

運動が糖尿病の認知症リスクを抑制　運動療法は脳を変える

2016.12.15

　筑波大学などの研究チームは、中強度の有酸素運動によって、脳内のエネルギー代謝が改善し、認知機能の低下を抑えられることを確かめた。 　血糖コントロールが不良の状態が続くと、認知症のリスクが高まるが、運動が認知...  続きを読む▶▶

「ポケモンGO」を運動療法に活用　運動習慣のない人も夢中に

2016.12.12

　スマートフォン向けのゲームアプリである「ポケモンGO」を、保健指導に利用すると、効果的に運動量を増やせるという論説が、医学誌「ブリティッシュ メディカル ジャーナル」に発表された。 「ポケモンGO」がウォ...  続きを読む▶▶

ICTを活用した次世代｢保健医療システム｣　ビックデータで医療を向上

2016.12.12

　厚生労働省は、ICT(情報通信技術)を活用した次世代の「保健医療システム」を整備すると発表した。国民一人ひとりの保健・医療データを、「価値を生み出す」「統合している」「安全かつ開かれた利用ができる」ものにするため、ア...  続きを読む▶▶

脳梗塞の新しい治療「血管内治療」　全ての患者を救える体制を目指す

2016.12.12

　脳梗塞の新しい治療法として期待されている「血管内治療」について、日本脳神経血管内治療学会は、日本には専門医が偏在しているエリアが多く、患者が治療を受けられない可能性が高いとする調査結果を発表した。「全ての脳...  続きを読む▶▶

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グーグル、糖尿病網膜症を人工知能で判定　ディープラーニングを応用

2016.12.09

　グーグルの人工知能の開発チームが、糖尿病患者の網膜の画像から網膜症を自動的に判定するのに成功した。「ディープラーニング」の技術を応用しており、このプログラムを使い、眼科医と同程度の精度で、自覚症状のない初期...  続きを読む▶▶

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