メンタルヘルス

1型糖尿病の子供の家族のストレスと不安を軽減　子供の8人に1人が特別な医療を必要とする「CSHCN」

2021.10.21

　一般的な子供が必要とする水準以上の保健・医療サービスを必要とする子供(CSHCN)の割合は日本では12.5%に上り、そうした子供をもつ親や養育者は不安・抑うつを抱えやすいことが、東京大学や国立成育医療研究セ...  続きを読む▶▶

【新型コロナ】糖尿病の人のうつ病を防ぐために　コロナ禍でさらに増加　自然とのふれあいでメンタル不調を解決

2021.10.19

　10月10日は「世界メンタルヘルスデー」だった。心の健康を守る取り組みの必要性について、世界中で啓発活動が展開された。 　新型コロナの拡大を防ぐためのロックダウンや外出制限は、多くの人にとってストレスにな...  続きを読む▶▶

糖尿病の人はアルツハイマー病のリスクが高い　若いうちから食事と運動で認知症を予防

2021.09.29

　9月21日は「世界アルツハイマーデー」だった。世界でアルツハイマー病は増え続けており、効果的な対策をしないでいると、2050年までに3倍に増えると予測されている。 　糖尿病の人が、血糖コンロールが不良の状態...  続きを読む▶▶

「うつ病」は糖尿病予備群の段階でリスクが上昇　「インスリン抵抗性」が影響　運動で改善できる

2021.09.28

　糖尿病予備群の段階で、うつ病を発症するリスクは2倍以上に上昇するという調査結果を、スタンフォード大学医学部が発表した。 　うつ病の発症に関わるのは「インスリン抵抗性」であることも突き止めた。米国人の3人に1...  続きを読む▶▶

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肥満やメタボはメンタルヘルスにも悪影響　幸福感も低下　スティグマなどのサポートが必要

2021.09.14

　肥満や過体重がうつ病を引き起こし、幸福感を低下させることが、14万人超が対象の大規模研究で明らかになった。 　肥満や過体重は、2型糖尿病などの代謝疾患に影響を与えるだけでなく、社会的不名誉(スティグマ)など...  続きを読む▶▶

【新型コロナ】糖尿病の人のメンタルヘルスを改善　毎日をアクティブに過ごすために

2021.08.23

　新型コロナウイルス感染症の拡大によるストレスの影響で、世界中で多くの人がメンタルヘルスケアの不調を経験した。 　とくに糖尿病、心臓病、がん、自己免疫疾患など、慢性的な健康上の懸念がある人では、新型コロナに感...  続きを読む▶▶

糖尿病の治療薬が「認知症」のリスクを軽減　薬を飲んでいれば脳の健康も守れる？

2021.08.19

　血糖値を下げる2型糖尿病の薬を服用することで、認知症のリスクを減少できる可能性が示された。 　2型糖尿病がアルツハイマー病のリスクを2倍に高めるという報告もあり、糖尿病の治療薬により認知機能の低下や、認知症...  続きを読む▶▶

果物は糖尿病の人の味方　カラフルな果物を食べると糖尿病リスクが減少　認知機能の低下も抑制

2021.08.02

　ブルーベリー、オレンジ、ブドウ、リンゴなどカラフルな果物を食べていると、糖尿病リスクが低下するという研究が発表された。 　果物を毎日食べていると、認知機能が低下するリスクが20%低下するという研究も報告され...  続きを読む▶▶

【新型コロナ】糖尿病の人はアルコールの飲み過ぎにも注意　飲酒で74万人ががんを発症

2021.08.02

　アルコールの飲み過ぎは、乳がん、大腸がん、肝臓がん、口腔がんなど、さまざまながんのリスクを大幅に高める。このほど、アルコールの飲み過ぎにより、2020年に世界で74万人以上が新たにがんを発症したという研究結...  続きを読む▶▶

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【新型コロナ】コロナ禍のメンタルヘルス問題　感染の恐怖、不安やうつに加えて、偏見・差別なども

2021.07.30

　九州大学と国立精神・神経医療研究センター(NCNP)などが、新型コロナに起因したメンタルヘルス問題の実態について調査した。 　相談内容の多くは、不安、うつ、不眠、アルコール問題といった精神医学的問題に加え、...  続きを読む▶▶

糖尿病はアルツハイマー病の危険因子　脳を活性化して予防　新しいことにもチャレンジ

2021.07.28

　脳を活性化する知的な活動に取り組むと、認知力を向上でき、アルツハイマー型認知症の発症を遅らせられるという研究が発表された。 　アルツハイマー症を治す治療法はみつかっていない。そのため、40～50歳のうちから...  続きを読む▶▶

脳の老化予防に効果的なのはウォーキングなど「有酸素運動」　記憶力が低下する前に運動を始めることが大切

2021.07.06

　名古屋大学は、高齢者の認知機能の低下を予防するために、どのような運動が効果的かを明らかにしたと発表した。 　さまざまな運動の要素のうち、高齢者の記憶力の向上に有効だったのは、ウォーキングなどの有酸素運動だっ...  続きを読む▶▶

女性は食事からメンタルヘルスの影響を受けやすい　不健康な食事は精神的苦痛につながる

2021.06.18

　女性は男性よりも、食事によりメンタルヘルスの影響を受けやすいことが、研究で明らかになった。 　食事と運動などの生活スタイルを改善することで、大人の女性は精神的苦痛の負の連鎖を断ち切ることができる。 質の...  続きを読む▶▶

孤独が糖尿病リスクを上昇　コロナ禍で孤立する人が増えている　3つの方法でストレス解消

2021.06.11

　新型コロナウイルスの感染拡大の影響を受け、社会的孤立を感じている人が増えている。 　孤独は2型糖尿病のリスクも上昇させる。孤独感が長引くとストレスになりやすい。 　ストレスを解消する効果的な方法を、早く見つ...  続きを読む▶▶

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認知症を予防するために血糖コントロールが必要　認知機能を維持するために何が効果的？

2021.05.27

物忘れは正常な老化か認知症の兆候か？――AHAニュース 　人の名前を忘れたり、知っているはずの単語がなかなか出てこなかったり、物を取りに移動してから何が必要だったか分からなくなったり、大切な物を失くしたり――こ...  続きを読む▶▶

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