メンタルヘルス

肥満解消のためにメンタル面でのサポートも必要　肥満を解消するための8つの方法

2019.10.01

　「肥満を解消できないのは、決して患者の努力や能力が不足しているからではない」――肥満にストレスや不安などのメンタル面の因子が影響していることが、研究で明らかになった。 　「肥満の心理的側面についても理解し、...  続きを読む▶▶

患者同士が支え合う「ピアサポート」 糖尿病のコントロールを改善

2019.09.20

　糖尿病の療養に「ピアサポート」を活用する動きが海外で活発になっている。糖尿病医療に携わる医療者が不足しているなか、頼れる人がいると、糖尿病をコントロールするうえで多くの利点が得られ、また、ストレスの軽減や、...  続きを読む▶▶

糖尿病が認知症リスクを上昇させる　がんを合併するとリスクはさらに上昇

2019.08.28

　糖尿病の人では、認知症とがんの両方の発症リスクが高まることが知られている。糖尿病とがんの両方を発症すると、軽度認知障害や認知症の発症リスクがさらに高くなることが、日本人を対象とした調査で明らかになった。 ...  続きを読む▶▶

中年期の肥満やメタボが脳の老化を10年以上早める　肥満は脳にも影響

2019.08.27

　60歳代にBMI(体格指数)が高く、ウエスト周囲径の大きい人は、脳の老化が早まり、認知症のリスクが上昇するという研究を米国のマイアミ大学が発表した。 　肥満やメタボによって、脳の老化が10年以上早まるおそれ...  続きを読む▶▶

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「笑い」が糖尿病やメタボ、がんを改善　心と身体にポジティブな変化が

2019.08.01

　「笑い」を医学的に解明しようとの研究が進められている。笑いは心理状態をポジティブにし、身体的にも糖尿病やがんの改善効果など、さまざまな作用があることが分かってきた。 よく笑う人ほど健康的 　1日に何回...  続きを読む▶▶

「認知症施策推進大綱」にどんな具体策が盛り込まれたか？　糖尿病の人ではリスクが2～4倍に上昇

2019.07.17

　政府は認知症対策を強化するため、2025年までの施策を盛り込んだ新たな大綱を決定した。 　「共生と予防を車の両輪として取り組みを強力に推進していく」と強調している。 認知症に関する施策の指針を決定 　...  続きを読む▶▶

メンタルヘルスケアが糖尿病患者の寿命を延ばす　血糖コントロールも改善

2019.07.09

　糖尿病の人がうつ病の治療を受けることで、寿命を延ばせ、大きなメリットを得られるという研究が発表された。糖尿病のある人はそうでない人に比べ、うつ病を経験する割合が2〜3倍に上昇するという報告がある。 うつ...  続きを読む▶▶

糖尿病を治療して認知症を防ぐ　WHOが初の「認知症予防ガイドライン」を発表

2019.05.29

　世界保健機関(WHO)は認知症と認知機能を予防するための具体的な介入方法をまとめた初のガイドラインの公開を開始した。 　認知症リスクは生活習慣改善により減らせるとして、WHOは各国に対応を求めている。 ...  続きを読む▶▶

糖尿病とともに生きることに10人に7人が疲れている　糖尿病のメンタル支援が必要

2019.05.21

　糖尿病とともに生きる人々の10人に7人が糖尿病の療養生活に疲れていて、メンタルヘルスの支援を必要としている。にもかかわらず、4人に3人がサポートを受けられないでいる――。英国糖尿病学会(Diabetes U...  続きを読む▶▶

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糖尿病の運動療法は認知症の予防にも効果的　軽い運動で脳の老化を減らせる

2019.05.07

　老化にともない増えるアルツハイマー病や認知症は避けられない病気と考えがちだが、若い頃から生活スタイルを改善すれば予防が可能であることが分かってきた。 　少しの運動であっても、習慣化し毎日続けて、次第に量を増...  続きを読む▶▶

糖尿病によるインスリン抵抗性がアルツハイマー病の原因に　メカニズムを解明

2019.04.12

　糖尿病の人ではアルツハイマー病の発症が2倍に増えることが知られている。東京大学の研究チームが、2型糖尿病によってアルツハイマー病の発症リスクが高まるメカニズムの一端を解明した。糖尿病のある人向けの予防法や、...  続きを読む▶▶

認知症の危険因子は「糖尿病」「高血圧」「肥満」 生活改善でリスク低下

2019.04.09

　認知症の危険因子は「糖尿病」「高血圧」「肥満」「喫煙」であることが、新たな研究で明らかになった。 　運動や食事などの生活スタイルを改善し、肥満を解消することで、認知症の発症リスクを減らすことができる。 ...  続きを読む▶▶

糖尿病の治療が認知症の発症を防ぐ　糖尿病の治療を続けることが重要

2019.04.03

　2型糖尿病の治療を良好に続けていれば、アルツハイマー病の発症と進行を抑えられる可能性があるという研究が発表された。 　その一方で、糖尿病の治療を受けておらず、血糖値が高いままだと、アルツハイマー病が進展しや...  続きを読む▶▶

緑豊かな公園でウォーキング　糖尿病や高血圧に効果　リラックス効果も

2019.03.25

　緑豊かな公園でウォーキングなどを行うと、2型糖尿病や高血圧、脂質異常症などの慢性疾患のコンディションが改善する。それに加えてメンタルヘルスにも良い効果を及ぼすという研究が発表された。 　ウォーキングをする余...  続きを読む▶▶

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糖尿病の人は認知機能が低下しやすい　体と心を活発に動かして予防

2019.03.07

　糖尿病の人は認知症を発症するリスクが高いと考えられている。血糖値が高いほど認知機能は低下しやすいことが、5,000人以上を10年間追跡した調査で明らかになった。 　活発な運動を続けている人では、認知症の発症...  続きを読む▶▶

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