最新ニュース

肝機能の「長期的な変化」が糖尿病リスクを予測か──日立コホート研究

2026.03.24

　2型糖尿病は、発症前の段階でいかにリスクを捉えるかが重要となる。健康診断では肝機能検査が毎年行われているが、その数値は多くの場合、一過性の変動として単年ごとに評価されるにとどまってきた。日立コホート研究による約...  続きを読む▶▶

健康診断から見える、糖尿病予測の未来

2026.03.17

　糖尿病は日本人の主要な生活習慣病である一方、予防可能な側面も大きく、発症リスクの理解と適切な介入の実現が課題である。この課題に対し、静岡県の国民健康保険データベースを用いて、健康診断データから2型糖尿病発症リス...  続きを読む▶▶

オリーブオイルが糖代謝を促す？「オリーブの日」に考える脂質の摂り方

2026.03.14

　近年、糖尿病の予防においては、脂質を一律に制限するのではなく、オリーブオイルのような「植物性脂肪」を上手に選んで取り入れることの重要性が示唆されている。植物性脂肪が健康に及ぼす影響については国内外で...  続きを読む▶▶

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3月13日は「世界睡眠デー」　睡眠と糖尿病に関する研究＆イベントを紹介

2026.03.12

　3月13日は、世界睡眠学会が制定した「世界睡眠デー」。2026年のテーマは「Sleep Well,Live Better（質の高い睡眠で、より良い生活を）」1)。 　糖尿病の治療や予防におい...  続きを読む▶▶

国際糖尿病支援基金 2025年 年次報告書（2025年1月1日～2025年12月31日）

2026.03.12

はじめに 　「国際糖尿病支援基金（International Diabetes Aid Fund, IDAF JAPAN）」は、途上国における糖尿病患者さんの恵まれない現状を日本の患者さんや医療スタッフ...  続きを読む▶▶

ピアサポートアプリで歩数は増える？　糖尿病予備群で検証

2026.03.10

　前糖尿病や早期2型糖尿病では、血糖コントロールのために運動習慣を身につけることが重要とされている。しかし現実には、運動を「始める」よりも「続ける」ことのほうが難しい。こうした課題に対し、オンライン上で仲間とつな...  続きを読む▶▶

【最新調査】全国の50代男女を約20年追跡、現在も健康な人の習慣とは―日本生活習慣病予防協会―

2026.03.03

　日本生活習慣病予防協会は、厚生労働省が2025年12月に公表した「第20回中高年者縦断調査」の概況を分析し、健康長寿の鍵を握る具体的な行動特性を統計ニュースとして公開した。 　2005年時点で50代だった全...  続きを読む▶▶

身体活動の不足が糖尿病の合併症を引き起こす

2026.03.03

　身体活動の不足と糖尿病の合併症リスクとの関連を示すデータが報告された。合併症の最大10％程度が身体活動の不足に起因していると考えられるという。リオグランデ・ド・スル連邦大学（ブラジル）のJayne Feter氏...  続きを読む▶▶

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入れたてのお茶には多くの健康サポート効果がある可能性

2026.02.24

　緑茶を毎日摂取する習慣のある人は、気付かないうちに健康増進効果を得ている可能性のあることが報告された。中国農業科学院茶葉研究所のMingchuan Yang氏らの研究によるもので、詳細は「Beverage Pl...  続きを読む▶▶

「1日5分だけ多く体を動かす」と死亡リスクが低下─海外最新研究より─

2026.02.20

　「運動は大切」と分かっていても、忙しい毎日のなかで続けるのは難しいものだ。しかし新しく特別なスポーツを始めずとも、日常のちょっとした身体活動の見直しが健康に良い影響をもたらす可能性が明らかになった。...  続きを読む▶▶

タケノコが血糖管理などの健康維持に役立つ可能性――ただし重要な注意事項も

2026.02.17

　タケノコが血糖コントロールをサポートするように働く可能性のあることが報告された。英アングリア・ラスキン大学のLee Smith氏らの研究によるもので、血糖コントロールのほかにも、タケノコには炎症抑制や消化促進、...  続きを読む▶▶

【IDAFJ】1型糖尿病とともに生きる―フィリピンの エラさんの決意―

2026.02.16

　オーストラリアのインスリン・フォー・ライフ（IFL）では、フィリピン共和国の糖尿病患者さんへの支援活動を行っています。 　今回は、現地で1型糖尿病とともに生きる若者、エラ・イラシエリ・V・テヴェスさんから寄せ...  続きを読む▶▶

「砂糖入り飲料」と「ミルク」　日本の研究で見えた体格との関連

2026.02.13

　「ふだん、よく手にする飲み物は？」と聞かれたら、あなたは何と答えるだろうか。日常的に甘い飲み物を摂りすぎている自覚がある人にとっては、ドキッとする質問かもしれない。　毎日の習慣となっているその飲料が、私たち...  続きを読む▶▶

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無症状でも生じている網膜の変化から糖尿病による視覚障害を予測できる可能性

2026.02.10

　糖尿病患者が将来視力を失うリスクの有無を、網膜の構造的な変化を詳細に観察することで予測できるようになるかもしれない。その可能性を示唆する、コインブラ大学（ポルトガル）のAntónio Francisco Amb...  続きを読む▶▶

コーヒーから見つかった新たな成分が2型糖尿病のコントロールに有望

2026.02.03

　コーヒーの中から、2型糖尿病の血糖コントロールに役立つ新たな成分が見つかった。糖の吸収を遅くする作用があり、糖尿病の治療に用いられている薬剤よりも効果が優れている可能性もあるという。中国科学院昆明植物研究所のM...  続きを読む▶▶

「あなたを変える10の体操」すぐにできる運動動画を公開　【毎年2月は「全国生活習慣病予防月間」

2026.02.02

　　毎年2月は、日本生活習慣病予防協会が主催する「全国生活習慣病予防月間」です。 　　2026年は、健康標語『一無、二少、三多』より「多動」をテー...  続きを読む▶▶

血糖値が高いとむし歯になりやすい？口の中に漏れ出す糖のお話

2026.01.29

　糖尿病になるとむし歯になりやすいことが知られているが、その詳しい仕組みは分かっていなかった。こうした中、大阪大学大学院の研究グループは血液中の糖分が唾液に漏れ出す事実を突き止め、それが口腔内の細菌バランスを...  続きを読む▶▶

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