2014年

長引く体の不調は「歯周病」が原因かもしれない　全身の病気にも影響

2014.10.17

　歯周病は「もの言わぬ病」と呼ばれ、症状がかなり進行するまで自覚症状はないことが多いが、放っておくと全身の病気にも影響する恐い病気だ。適切に対象すれば予防と治療が可能だ。 歯周病の兆候は80%以上の人にみら...  続きを読む▶▶

母乳で育った子供は肥満になりにくい　母乳の成分が脂肪燃焼を促進

2014.10.17

　母乳に含まれる脂肪酸が子供の体内で脂肪を燃やす遺伝子のスイッチを入れる働きをしていることを、東京医科歯科大学などの研究チームがマウスを使った実験で突き止めた。 母乳で育った子供は肥満や糖尿病になりにくい ...  続きを読む▶▶

後期高齢者医療を見直し　軽減特例を廃止し「低所得者にも負担を」

2014.10.17

　厚生労働省は、75歳以上の人が加入する後期高齢者医療制度について、約865万人の低所得者らを対象に保険料を最大で9割軽減している特例措置を、早ければ2016年度から段階的に廃止する方針を明らかにした。 後期高齢者...  続きを読む▶▶

歩数に応じて商品券が当たる「よこはまウォーキングポイント事業」

2014.10.17

　横浜市は40歳以上の市民を対象に、健康機器メーカーなどと共同で行う「よこはまウォーキングポイント事業」を開始した。 　事業では、40歳以上の市民を対象に、市が独自に開発した歩数計を無料提供する（送料のみ参加者負担...  続きを読む▶▶

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糖尿病の医療連携と世界糖尿病デー　東京女子医科大ニューズレター

2014.10.16

東京女子医科大学糖尿病センター「Diabetes News No.143」 　東京女子医科大学糖尿病センターは「Diabetes News No.143」を10月15日に発行しました。同センターは1985年より...  続きを読む▶▶

幹細胞からβ細胞を再生するのに成功　糖尿病根治に向け前進

2014.10.14

　iPS細胞とES細胞から、インスリンを分泌する膵臓のβ細胞を再生するのに成功したと、米ハーバード大学幹細胞研究所が発表した。 　マウスを用いた実験では、移植したβ細胞が長期にわたりインスリンを分泌しているのを確認...  続きを読む▶▶

1日20分の筋トレで記憶力がアップ　うつ症状を軽減する効果も

2014.10.10

　運動には記憶力を高める効果や、うつ症状を軽減する効果がある。毎日20分以上の運動を続けると、脳を活性化できることが明らかになった。 1日20分の筋力トレーニングが脳を活性化 　20分の筋力トレーニングを...  続きを読む▶▶

アルコールを飲み過ぎると男性は高血圧に　精子も少なくなる？

2014.10.10

　「酒は百薬の長」という言葉があるように、適量のアルコールには血行を促進し、善玉コレステロールを増加させ、リラックス効果をもたらし、コミュニケーションを円滑にする効果がある。しかし、アルコールの良い面が出るのは...  続きを読む▶▶

国民医療費が39兆円に増加　6年連続で過去最高を更新

2014.10.10

　国民が医療機関で病気やけがの治療を受けるのにかかった費用の総額を示す、2012年度の「国民医療費」は39兆2,000億円余りで、6年連続で過去最高を更新した。 65歳以上の医療費は65歳未満の4倍 　2012年...  続きを読む▶▶

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ランチタイムの運動が血糖値をどれだけ下げるか測ってみました

2014.10.08

糖尿病の運動療法情報ファイル 　脈拍をはかりながら運動すると、必要な運動強度を知ることができます。昼食後に30分間のウォーキングと階段昇降を行い、それぞれ血糖値の変動を比較するテストを実際にしてみました。どの...  続きを読む▶▶

「健康な食事」認証マーク　コンビニ弁当や総菜を3色で表示　厚労省

2014.10.07

　厚生労働省は、炭水化物やタンパク質など必要な栄養素の摂取基準を満たしたコンビニエンスストアやスーパーの弁当、総菜などを「健康な食事」として認証し、表示できるマークを選定した。 　これは、6日に開かれた厚生...  続きを読む▶▶

足の血行障害「閉塞性動脈硬化症」はカテーテルで治療できる

2014.10.03

　「たびたび休憩しないと歩けなくなった」「足の色が悪い」「足の脈がふれにくい」といった症状のある人はいないだろうか。そうした場合、「下肢閉塞性動脈硬化症」が疑われる。下肢閉塞性動脈硬化症の治療は進歩している。 ...  続きを読む▶▶

災害時はCペプチドの値が低い糖尿病患者は悪化しやすい

2014.10.03

　東日本大震災に被災した糖尿病患者の調査で、被災後に血糖コントロールが悪化する患者を予測する指標として、空腹時血中Cペプチドの値が役立つことを、東北大学の研究チームが発見した。 糖尿病患者の病状は被災後に悪...  続きを読む▶▶

「早食い」だと肥満リスクは4.4倍に上昇　3年間の調査で確認

2014.10.03

　早食いは肥満の原因になる――肥満でなかった人が早食いを続けると肥満になりやすいことが、岡山大学が大学生1,314人を3年間追跡した研究で判明した。早食いを続けるうちに肥満になることを追跡し確かめた研究は少なく...  続きを読む▶▶

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睡眠が生活の質に影響　理想的な睡眠時間は何時間？

2014.10.03

　睡眠の質を改善すると、仕事の能率が高まり、欠勤も減る。脳の健康のために良好な睡眠が不可欠であることが、最新の研究で明らかになった。 日本人の睡眠時間は足りていない 　仕事が忙しいために、十分な睡眠をとれ...  続きを読む▶▶

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