2014年

健康寿命と平均寿命の差　男性9.02年　女性12.4年

2014.10.03

　介護の必要がなく健康的に生活できる期間を示す「健康寿命」について、2013年は男性が71.19歳、女性が74.21歳だったと厚生労働省が公表した。 「幸せな老後」と「持続可能な社会」のために健康寿命を延ばすことが...  続きを読む▶▶

糖尿病を動画で学べる「糖尿病3分間ラーニング」DVDを発売

2014.10.01

　糖尿病ネットワークは、動画で糖尿病を学べる「糖尿病3分間ラーニング」DVDを10月1日に発売しました。 糖尿病の知識を動画で解説　全50テーマ 　「糖尿病3分間ラーニング」は、糖尿病患者さんが知っておく...  続きを読む▶▶

アフリカ・マラウイの糖尿病事情　IDAF「わが友、糖尿病」より

2014.10.01

世界各国の糖尿病を取り巻く環境を、独自の視点で伝える国際糖尿病支援基金・森田繰織会長の「わが友、糖尿病」。今回のリポートでは、アフリカのマラウイ共和国で青年海外協力隊員として活動している栄養士の大山達也さんに、マラウイ...  続きを読む▶▶

腎不全は厳格な血糖管理で防げる　腎臓を保護するレガシー効果

2014.09.26

　腎臓の機能が低下する腎不全を防ぐために、血糖と血圧のコントロールが重要であることが、国際的な大規模研究「ADVANCE-ON試験」で示された。早期に積極的な治療を進めると、治療効果は長期にわたり持続する。 ...  続きを読む▶▶

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がんのリスクは糖尿病予備群の段階で上昇　軽く考えずに対策を

2014.09.26

　糖尿病の人が血糖コントロールが悪い状態がつづくと、がんの発症リスクが高まることが知られているが、糖尿病予備群の段階でがんのリスクは15%上昇することが、90万人を対象とした調査研究で明らかになった。 糖尿...  続きを読む▶▶

規則正しい生活が糖尿病を改善する　オレキシンの働きで解明

2014.09.26

　「体内リズムに合わせて、味わいながら食事を規則正しくとることが血糖コントロールの改善につながる」ことは経験的には知られている。そのメカニズムが脳内のホルモンの働きから解明された。新たな治療法の開発につながる成...  続きを読む▶▶

1日1杯の牛乳が糖尿病リスクを下げる　死亡率は4割低下

2014.09.25

　牛乳やチーズ、ヨーグルトなどは、脂肪分がたっぷり含まれているので、健康に悪そうなイメージがあるが、実は糖尿病の予防効果があるという研究が発表された。 乳製品の脂肪が2型糖尿病の予防に役立つ 　牛乳やチー...  続きを読む▶▶

男性の理想的なライフスタイル　これだけ守れば健康寿命を延ばせる

2014.09.25

　男性が5項目のライフスタイルを実践していると、心筋梗塞などの心臓病の80%以上を予防できることが、スウェーデンの研究で明らかになった。 心筋梗塞のリスクが最大で86%減少 　「年齢が上がると、心筋梗塞や...  続きを読む▶▶

結核と糖尿病の合併が増加　「結核は昔の病気ではない」と警告

2014.09.23

　日本だけでも年間2万人以上が感染する結核。専門家は「結核は世界的に増えており、糖尿病の人は、特に結核に注意が必要です」と警笛を鳴らしている。 結核を「過去の病気」と侮ってはならない 　結核は1950まで...  続きを読む▶▶

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体重を減らす確実な方法　今日から始められる簡単な2つの対策

2014.09.23

　体重を減らすために効果的な方法がある。今までダイエットに失敗してきた人も、しっかりとした知識をもって実行すれば、体重を減らしダイエットに成功できるはずだ。その方法はそれほど難しくないことが判明した。 　減...  続きを読む▶▶

長時間座ると足の血管に悪影響　5分間のウォーキングで解消

2014.09.23

　ウォーキングを1時間ごとに5分間行うと、長時間の座位による足の血管への悪影響を取り消すことができる。「座ったまま過ごす時間が長い場合は、ときどき立ち上がって足を動かすと効果的です」と、研究者はアドバイスしてい...  続きを読む▶▶

3分でわかる「デング熱対策」　厚労省が蚊対策を全国に通知

2014.09.18

　厚生労働省は、感染者が増えているデング熱への自治体向けの対応マニュアルとして「デング熱国内感染事例発生時の対応・対策の手引き」を公表した。 　糖尿病の人が血糖コントロールの悪い状態にあり、デング熱に感染すると...  続きを読む▶▶

「保健事業の求人情報」を公開　専門職と事業者のマッチングに

2014.09.16

　保健指導リソースガイドは、保健事業に関わる専門職（保健師、看護師、管理栄養士・栄養士、医師）の求人情報を紹介するコーナー「保健事業の求人情報」を開始しました。 　「保健事業の求人情報」へ 　求人情報を掲...  続きを読む▶▶

糖尿病、肥満、がん、認知症のすべてに効果的な「魔法の薬」

2014.09.13

　2型糖尿病や肥満を改善し、がんのリスクも下げる、認知症も予防してくれる。そんな「魔法の薬」がある――それは「1日30分のウォーキングを毎日続けること」だ。 1日30分のウォーキングは「魔法の薬」 　「1...  続きを読む▶▶

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運動を毎日続ければ心不全のリスクは46%低下　4万人を調査

2014.09.13

　運動を毎日続けていると、心不全を発症する危険性は46%低下することが、約4万人を対象とした調査で明らかになった。「心臓病を予防するために、もっとも効果的なのは、運動を毎日続けることです」と研究者はアドバイスし...  続きを読む▶▶

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