糖尿病合併症

片足で10秒間立てれば死亡リスクは低下 「片足立ち」で自分のバランス能力をチェック

2022.06.27

　中年から中高年の人は、片足で10秒間立つことができると、10年以内に何らかの原因により死亡するリスクが減少することが、英国のブリストル大学などの研究で明らかになった。 　体のバランス能力は、有酸素運動・筋...  続きを読む▶▶

魚が高血圧リスクを減少　EPA・DHAの効果 「魚を1日100g以上食べる」のが目安

2022.06.17

　魚100g以上に相当するn-3(オメガ3)系脂肪酸を毎日摂取すると、高血圧のリスクが減少する可能性があるという研究を、米国心臓学会(AHA)が発表した。 　魚には、EPA・DHAという、健康に良いとされる...  続きを読む▶▶

ビフィズス菌を食べると認知症予防につながる　糖尿病の人は脳の老化が加速しやすい

2022.06.15

　順天堂大学は、ビフィズス菌を摂取することで、軽度認知障害(MCI)のある患者の認知機能の改善、および脳萎縮の進行を抑制できることを明らかにした。 　軽度の認知障害のある患者130人を対象に、ランダム化対照...  続きを読む▶▶

夫が48歳で脳卒中を発症　ニューノーマルな生活に取り組んだ夫婦の物語

2022.06.06

夫が48歳で脳卒中になった夫婦のニューノーマルな生活――AHAニュース 　米国ケンタッキー州に住むJohn Catheyさんの自宅では、その日、浄化槽の工事が行われていた。Johnさんはしばらく狭いスペースに潜...  続きを読む▶▶

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「糖尿病予備群」の段階で心臓病リスクは上昇　45歳以下も油断できない　食事と運動で対策

2022.05.30

　心筋梗塞や狭心症などの心臓病のリスクは、「糖尿病予備群」の段階で上昇することが、18～44歳の780万人以上の若い人を対象とした調査で明らかになった。 　糖尿病と診断されるほどではないが、血糖値が高くなっ...  続きを読む▶▶

糖尿病網膜症に対策　糖尿病の人の眼はこうして守る　眼の健康月間

2022.05.19

　5月は、米国立眼研究所が制定した「眼の健康月間」だ。糖尿病網膜症は、糖尿病の三大合併症のひとつで、日本でも中途失明の原因の第2位になっている。 　糖尿病とともに生きる人は、少なくとも年に1回は眼科を受診し...  続きを読む▶▶

生活習慣の改善は何歳からはじめても効果がある　生活習慣病の多い人ほど効果は高い

2022.05.16

　大阪大学は、生活習慣改善による寿命延伸の効果を、日本人約4万6,000人の健診データなどをもとに、最新の分析技術を活用し明らかにした。 　寿命延伸の効果は、男女ともに80歳以降でも認められ、さらに生活習慣...  続きを読む▶▶

38歳で1日に2回の脳卒中を経験　脳卒中は誰にでも起こりえる

2022.05.12

38歳で1日に2回の脳卒中を経験した女性――AHAニュース 　米国オハイオ州に暮らす女性、Saundra Mingeさんは、38歳になった年のレイバー・デー(労働者の日、9月の第1月曜日)の祝日に、首筋の血管に...  続きを読む▶▶

「コーヒーを飲む」習慣が痛風のリスクを減らす？　尿酸値とは関係なく痛風の発症が低下

2022.05.10

　「痛風」は、血清尿酸値が高い「高尿酸血症」を放置すると発症する疾患だ。食生活の欧米化や高齢化にともない患者数は増えており、コロナ禍でさらに増加することが懸念されている。 　コーヒーを飲む習慣により、痛風を...  続きを読む▶▶

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ウォーキングなどの運動が糖尿病リスクを減少　うつ病や死亡のリスクも低下　とにかく体を動かすことが大切

2022.05.09

　なるべく車を使わず、ウォーキングなど体を動かす移動手段に切り替えることで、心臓病・脳卒中・早死のリスクを減らせることが、英国のケンブリッジ大学の研究で明らかになった。 　運動は体の健康に良いだけでなく...  続きを読む▶▶

糖尿病があっても安心して生きられる社会づくりを目指す「アドボカシー活動」 無料動画を公開

2022.05.09

日本糖尿病協会 　公益社団法人 日本糖尿病協会(理事長：清野裕先生)は、糖尿病があっても安心して社会生活をおくり、いきいきと過ごすことができる社会形成を目指し、「アドボカシー活動」を展開している。 　無料で視...  続きを読む▶▶

ワインを食事時に飲むと糖尿病リスクが減少　適量のアルコールは健康に良い？

2022.04.15

　適度な量のアルコールを飲んでいる人は、とくに食事でワインを飲んでいる人は、2型糖尿病のリスクが減少することが、大規模な調査で明らかになった。 　ただし、適量を超えて飲んでしまうと、アルコールのもたらす...  続きを読む▶▶

糖尿病などの神経障害性疼痛からの回復に必要な細胞をはじめて発見　治療薬の開発に期待

2022.04.12

　九州大学などは、痛みからの自然回復に必要な細胞を世界ではじめて発見した。この細胞は、これまで痛みの発症原因とされてきたミクログリア細胞の一部が変化したものであり、その細胞をなくしたマウスでは痛みからの回復が...  続きを読む▶▶

心臓発作を2度経験した女優　ステントで治療後も80％の狭窄　女性の心臓病のリスクを啓発

2022.03.30

心臓発作を2度経験した女優スーザン・ルッチさんの使命――AHAニュース 　米国で女優、テレビ司会者などとして活躍するSusan Lucci(スーザン・ルッチ)さんは、過去にも女性の心臓病のリスクについて啓発を続...  続きを読む▶▶

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なぜ糖尿病の人は夜に高カロリーの食事はNG？ 「体内時計」を整える6つの生活スタイル

2022.03.28

　糖尿病とともに生きる人が長生きするためには、夜に高カロリーの食品を食べたり、栄養価の低い加工食品を食べないようにした方が良いという研究を、米国内分泌学会が発表した。 　糖尿病患者4,642人を対象とした研...  続きを読む▶▶

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