糖尿病合併症

糖尿病の人は「アルコール」にご注意　適度な飲酒は健康的　連休中に飲みすぎないための7ヵ条

2023.08.07

　「酒は百薬の長」ということわざがある通り、ほどよいアルコールは健康に良いことが知られている。適度の飲酒は、ストレス解消やリラックスの効果をもたらし、さらには糖尿病のリスクを減少する可能性もある。　しかし... 続きを読む▶▶

食事の多様性が高い人は認知症リスクが低下　さまざまな食品を食べることが認知症予防に

2023.08.03

　食事の多様性が高い人は、認知症の発症が少ないことが、4万人近くの日本人を調査した研究で明らかになった。　認知症の発症リスクを少しでも低下させるために、さまざまな食品を食べることや、多様性の高い食事をとる... 続きを読む▶▶

夏野菜の「トマト」が糖尿病や肥満から体を守る　トマトの赤は「リコピン」の赤

2023.08.02

　トマトに含まれる天然色素であるリコピンが、糖尿病や肥満から保護する効果があることから注目されている。　リコピンの抗酸化特性は、体の老化を促す原因物質から体を守り、体の炎症を抑制したり、脳卒中のリスクを減... 続きを読む▶▶

運動は週に1～2日でも効果が　週末のみの運動で心筋梗塞や脳卒中のリスクは低下　糖尿病の人は運動を

2023.07.28

　運動は、週に1～2日のみ行っただけでも、何もしないでいるのに比べ、大きな健康効果をえられることが明らかになった。　運動を週末などに集中して行っている人でも、運動不足の人に比べ、心筋梗塞・心不全・脳卒中な... 続きを読む▶▶

53歳で心臓発作を経験し生活スタイルを一新　健康への不安を取り除くために前進

2023.07.24

HealthDay News 習慣的に運動をしていた健康な53歳の男性を襲った心臓発作――AHAニュース　53歳の米国人男性、Ed Frauenheimさんは、サンフランシスコの丘陵地帯をしばしばウォーキング... 続きを読む▶▶

糖尿病の人に良い「6種類のヘルシー食品」心筋梗塞や脳卒中のリスクを減らし寿命を伸ばす

2023.07.20

　［野菜・豆類・大豆・魚・ナッツ類・乳製品・果物］といった、6種類の健康的な食品を食べている人は、心筋梗塞や脳卒中、死亡のリスクが低いことが、80ヵ国の24万人超を対象とした大規模な研究で明らかになった。 ... 続きを読む▶▶

海の珍味「ナマコ」が糖尿病リスクを低下　日本食で馴染みの深い海の幸　新しい発見も

2023.07.18

　ナマコは、日本の各地で水揚げされている海の幸で、さまざまな日本料理に利用されている。日本食では定番と言ってもよい馴染みの深い食材だ。　このナマコが糖尿病のリスクを減少するのに役立つ食品であることが、新し... 続きを読む▶▶

30代でともに脳卒中を発症　舞台で倒れ込む　一生の絆を確かめ合う2人の俳優

2023.07.13

HealthDay News 2年違いで脳卒中を体験したミュージカル俳優同士が結婚――AHAニュース　Job Ethan Christensonさんは、ブロードウェイでミュージカル「Billy Elliot... 続きを読む▶▶

糖尿病の人にとって「治療」は合併症など将来の不安・恐怖と関連　自己効力感をもつことが大切　ノボノルディスク

2023.07.12

　2型糖尿病のとともに生きる人は、『治療』を病気と共存するための救済ではなく、将来的に発生しうる問題＝脅威として認識している可能性があることが、福島県立医科大学やノボノルディスクファーマなどの調査で明らか... 続きを読む▶▶

糖尿病の人は「心房細動」にご注意　脳梗塞や心不全の原因にも　悪化を防ぐための注意点は？

2023.07.10

　「心房細動」は、心臓の心房の収縮が不規則になり、細かく震えるようになる不整脈のこと。患者数は増加傾向にあり、糖尿病の人も血糖管理が良好でないと、心房細動のリスクが高いことが知られている。　心房細動の危険... 続きを読む▶▶

肥満やメタボのある人はアルコールの飲みすぎにご注意　少し飲みすぎただけで糖尿病リスクが上昇

2023.07.03

　肥満やメタボのある人が、アルコールを飲みすぎていると、肝臓へのダメージが劇的に大きくなることが、新たな研究で明らかになった。　「たまに飲みすぎる程度であれば良いのですが、大量にお酒を飲むのを習慣にしてい... 続きを読む▶▶

【東京糖尿病療養指導士(東京CDE)】2023年度申込を受付中　講習会はeラーニング開催

2023.07.03

　「東京糖尿病療養指導士」(東京CDE)、「東京糖尿病療養支援士」(東京CDS)の2023年度の資格審査・受験者用講習会の申込受付が7月より開始されました。　受験者用講習会はeラーニングにより開催されます。... 続きを読む▶▶

「日本食」で脂肪肝を抑える　大豆・魚・海藻・納豆を食べると健康に　糖尿病の人は脂肪肝にもご注意

2023.06.28

　脂肪肝とは、肝臓に脂肪が過剰にたまった状態のこと。2型糖尿病や肥満のある人は、脂肪肝を合併していることが少なくない。　「日本食」が脂肪肝の進展を抑制するのに効果的という研究が発表された。「大豆・魚・海藻... 続きを読む▶▶

36歳で脳卒中に　脳卒中は年齢を問わず誰にでも起こりえる　脳卒中のサインを知ろう