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糖尿病合併症


糖尿病の人のための「運動のおやつ」 階段の上り下りが心筋梗塞や脳卒中のリスクを低下 エレベーターは寿命を短くする

2024.05.14

 なるべくエレベーターやエスカレーターを使わないようにして、歩いて階段の上り下りしている人は、心筋梗塞や脳卒中などで死亡するリスクが低いことが、大規模な調査で明らかになった。  数分間の短い時間でも、階段を...  続きを読む▶▶



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