糖尿病合併症

中年期から運動と食事に取組むと人生後半は健康に　糖尿病は体重を3％減らしただけでも改善

2021.04.08

　中年期に運動療法と食事療法の両方を実行していると、年齢を重ねてから、心筋梗塞や脳卒中などの心血管疾患を予防できることが、米国心臓学会(AHA)などの研究で明らかになった。 　体重を3％減らしただけでも、糖尿...  続きを読む▶▶

日本人はやせていても糖尿病に 「糖質」の摂り過ぎで脂肪肝や高中性脂肪に　腸内環境の変化が影響

2021.04.07

　糖質の摂り過ぎによる腸内環境の変化が、脂質の代謝異常(脂肪肝、脂質異常症)の原因であることが、名古屋大学の研究で明らかになった。 　糖質の摂り過ぎは、腸内細菌叢にも変化をもたらし、脂肪肝や高中性脂肪を引き起...  続きを読む▶▶

朝食を抜くと糖尿病が悪化　朝8時30分までに食べると糖尿病リスクは低下　朝食を改善する4つの方法

2021.04.06

　忙しい毎日を過ごしている現代人のなかには、朝食を食べずに済ませたり、遅い時間に食べるという人が少なくない。 　しかしこれは、「1日でもっとも重要な食事」をないがしろにすることになり、肥満や2型糖尿病、心臓病...  続きを読む▶▶

玄米や麦ごはんなどの「全粒穀物」が糖尿病リスクを低下　「超加工食品」の食べ過ぎにも注意

2021.04.05

　白米や白パンなどの精製穀物を食べ過ぎていると、心臓病や脳卒中などのリスクが上昇することが、21ヵ国の約14万人を10年近く追跡した研究で明らかになった。 　精製穀物を食べ過ぎていると、早期死亡のリスクが...  続きを読む▶▶

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糖尿病や肥満の人は「オーラルフレイル」のリスクが高い？　咀嚼回数を増やせないのは、うまく噛めていないからかも

2021.03.30

　通院中の肥満や2型糖尿病がある人は、口腔機能が低下する「オーラルフレイル」のリスクが高いことが、大阪大学の調査で明らかになった。 　2型糖尿病や肥満の食事療法では、しっかりとよく噛んで食べることが重要だと言...  続きを読む▶▶

糖尿病の足の健康を守る　足にやさしい「フットケアシューズ」を産学医で共同開発

2021.03.19

日本フットケア・足病医学会で発表 　佐賀大学とアサヒシューズは、足にやさしい新たなフットケアシューズを「産学医」で共同開発した。 　「産学連携から生まれた次世代のフットケアシューズの開発」と題した共同発表を、...  続きを読む▶▶

「世界腎臓デー」 糖尿病をもつ人の半分に腎臓病の危機が　予防・改善のための「8つの法則」

2021.03.16

　3月11日は「世界腎臓デー(World Kidney Day)」だった。世界の成人の10人に1人にあたる8億5,000万人が腎臓病とともに生きている。 　腎臓病を予防・改善するための「8つの法則」が...  続きを読む▶▶

「心房細動週間」　糖尿病の人は心房細動・不整脈に注意　脈の自己チェックの方法を解説

2021.03.11

　3月9日は「脈の日」、3月9日～15日は「心房細動週間」だ。心房細動があると脳梗塞になりやすい。 　糖尿病の人は、心房細動を合併することが多いく、とくに注意が必要になる。 　しかし治療は大きく進歩している。...  続きを読む▶▶

野菜と果物を5皿食べるともっとも健康的　糖尿病や肥満の予防・改善に　10万人を調査

2021.03.08

　野菜3皿、果物2皿を毎日食べると、健康に長生きできることが、米ハーバード大学などによる10万人の米国の成人を最大30年間追跡した大規模調査と、190万人を対象としたメタ分析研究で明らかになった。 　ただし、...  続きを読む▶▶

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【新型コロナ】糖尿病の人はワクチン接種が優先される　ワクチンの利益とリスクを正しく理解し行動を

2021.03.02

日本感染症学会「COVID-19ワクチンに関する提言(第2版)」 　新型コロナウイルス感染症(COVID-19)のワクチンは、日本でも医療従事者への接種が開始されており、3月1日時点での総接種回数は3万回を...  続きを読む▶▶

果糖の摂り過ぎが糖尿病や肥満の原因に　新型コロナなど「感染症」を悪化させる原因にも

2021.02.24

　清涼飲料や菓子類などを食べ過ぎて、「フルクトース」(果糖)を過剰に摂取すると、免疫系の機能に障害が起こり、感染症を発症したり重症化しやすくなることが明らかになった。 　新型コロナウイル感染症などに対策するた...  続きを読む▶▶

なぜ痩せた若年女性でも糖尿病リスクが高いのか　食後高血糖となる耐糖能異常は痩せた女性にも多い

2021.02.18

　順天堂大学の研究グループは、食後高血糖となる「耐糖能異常」が痩せた若年女性に多いことを明らかにした。 　痩せていても、「インスリン抵抗性」や「脂肪組織の異常」が起きており、肥満者と同様の体質になっている場合...  続きを読む▶▶

糖尿病の人は認知症リスクが高い　魚をよく食べる人は認知症リスクが61％低下　日本人を対象に調査

2021.02.16

　魚をよく食べる人ほど認知症のリスクが低いことが、日本人を対象とした研究で明らかになった。魚をもっともよく食べている人は、15年後の認知症のリスクが61％低下した。 　魚に多く含まれるDHA、EPA、DPAと...  続きを読む▶▶

「食と認知機能」についての意識調査　なりたくない病気の1位は「認知症」 糖尿病は4位

2021.02.10

　日本認知症予防学会と食から認知機能について考える会は共同で、「食と認知機能」に関する意識調査を実施した。 　医療従事者の8割、一般の5割が、食や食成分による認知機能の予防・改善効果を期待している一方で、機能...  続きを読む▶▶

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【新型コロナ】日本医師会と日本循環器連合が心血管病診療に関する緊急声明を発表

2021.02.09

「心臓や血管に異常を感じたら、医療機関を受診して」 　日本医師会と日本循環器連合は、新型コロナウイルス感染症の緊急事態宣言下での、心血管病診療に関する緊急声明を発表した。 　心血管病診療に携わる医療従事者やベ...  続きを読む▶▶

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