最新ニュース

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【国際女性デー】妊娠糖尿病や妊娠高血圧のリスクのある女性の産後の検査が不十分　女性の「機会損失」は深刻

2025.02.25

　妊娠に関連する高血糖や高血圧を経験した女性は、将来的に糖尿病や高血圧、脳卒中や心臓病を発症するリスクが高くなることが知られている。 　しかし、産後に検査を受けられている女性はとても少ないことが、新しい調...  続きを読む▶▶

「玄米」で糖尿病を改善　食事では「低GI食品」を活用　血糖値を上げにくい新しい米を開発

2025.02.21

　糖尿病とともに生きる人の血糖管理を改善するために、食事では食物繊維を積極的にとることが推奨されている。 　食物繊維が豊富に含まれる玄米などの全粒穀物を利用すると、糖尿病リスクが減少することが、大規模な調...  続きを読む▶▶

【歯周病ケアにより血糖管理が改善】糖尿病のある人が歯周病を治療すると人工透析のリスクが最大で44％減少

2025.02.19

　歯科で歯周病の治療を受けた糖尿病患者は、受けなかった患者に比べて、人工透析に移行するリスクが32～44％低いことが、東北大学が約10万人の糖尿病患者を調査した研究で明らかになった。 　糖尿病のある人が、...  続きを読む▶▶

ウォーキングなどの運動は糖尿病の人に良い　運動で食欲も抑えられる　認知症の予防にもつながる

2025.02.18

　ウォーキングなどの運動を行い、体を動かすことで、糖尿病だけでなく、肥満や脂質異常、高血圧などのリスクも下げることができる。 　活発な運動を行うことで、胃から分泌される食欲ホルモンも抑制され、食欲が減り、...  続きを読む▶▶

ヨーヨーダイエットが1型糖尿病の人の腎臓病リスクを上昇　体重の増減を繰り返すのは良くない

2025.02.17

　数年間で体重の増減を繰り返すヨーヨーダイエットは、1型糖尿病患者の腎臓病リスクを大幅に高めるという調査結果を、米国内分泌学会が発表した。 　これまで1型糖尿病患者は、低体重(やせ)が多いことが知られてい...  続きを読む▶▶

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アルコールの飲みすぎは危険　糖尿病・高血圧・肥満のある人は肝臓病リスクが2.4倍に上昇　飲酒により糖尿病リスクが上昇

2025.02.12

　アルコールの飲みすぎと、糖尿病や高血圧、肥満が重なると、肝臓病のリスクが大幅に上昇することが、最新の調査で明らかになった。 　アルコールの飲みすぎが、糖尿病のリスクを高めることは、日本で実施されているコ...  続きを読む▶▶

【Web講演を公開】2月は「全国生活習慣病予防月間」
今年のテーマは「少酒～からだにやさしいお酒のたしなみ方」

2025.02.10

　毎年2月は、日本生活習慣病予防協会が主催する「全国生活習慣病予防月間」です。 　2...  続きを読む▶▶

糖尿病の人に「不規則な生活」はなぜNG？　体内時計が乱れるとインスリン作用が低下　どうすれば改善できる？

2025.02.10

　ヒトの体には、ほぼ1日の周期で体内リズムを調整する「体内時計」の機能がそなわっている。 　体内時計が乱れて、概日リズムに異常があらわれると、糖尿病や高血糖につながりやすいことが明らかになった。 　朝に...  続きを読む▶▶

ラジオ体操などにより要介護や認知症のリスクが低下　体操は取り組みやすく続けやすい

2025.02.10

　体操(とくにラジオ体操)の実践により、高齢者の要介護および認知症のリスクを低下できる可能性が、世界ではじめて示された。 　ラジオ体操を行ったグループは認知症のリスクが18%低下した。体操による身体活動量...  続きを読む▶▶

緑茶やコーヒーを飲む習慣は認知症リスクの低下と関連　コーヒーを飲むと糖尿病リスクも低下

2025.02.07

　緑茶やコーヒーを飲む習慣のある人は、認知機能障害のリスクが低いことが、日本人を対象とした調査で示された。 　これまでも、緑茶やコーヒーの摂取が、認知機能の低下を予防する効果があることが指摘されている。 ...  続きを読む▶▶

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塩分のとりすぎと野菜不足は死亡リスクを高める　食事の「ナトカリ比」とは？　日本人8万人超を調査

2025.02.06

　塩分(ナトリウム)のとりすぎは、高血圧や循環器疾患、心血管疾患のリスクを高める。 　一方、野菜が主な供給源となるカリウムを十分にとると、血圧を下げる効果を期待できる。 　塩分(ナトリウム)と野菜(...  続きを読む▶▶

世界初の週1回投与の持効型溶解インスリン製剤　注射回数を減らし糖尿病患者の負担を軽減

2025.02.04

　ノボ ノルディスク ファーマは、週1回皮下投与のインスリンアナログ製剤である「アウィクリ注 フレックスタッチ 総量300単位」 (一般名：インスリン イコデク(遺伝子組換え))を、「インスリン療法が適応とな...  続きを読む▶▶

［高血圧・肥満・喫煙・糖尿病］は日本人の寿命を縮める要因　4つがあると健康寿命が10年短縮

2025.02.03

　▼高血圧、▼肥満、▼喫煙、▼糖尿病のすべてがあてはまる人は、健康寿命が男性で9.7年、女性で10.1年、それぞれ短くなることが、東京科学大学などの研究により明らかになった。 　▼血圧値を管理する、▼血糖...  続きを読む▶▶

ニンジンやカボチャが血糖値の上昇を抑制　糖尿病の人が食べたい野菜　どう食べると良い？

2025.01.31

　ニンジンに含まれる栄養が、血糖値を調節する体の能力を高め、腸内細菌の構成にも良い影響をもたらすという研究が発表された。 　カボチャの栄養が、糖の消化吸収を抑える働きをしている可能性があるという研究も発表...  続きを読む▶▶

良い睡眠は糖尿病リスクを減らす　睡眠は「魔法の薬」　3つの方法で改善

2025.01.29

　睡眠を十分にとれていない人は、糖尿病リスクが高いことが明らかになった。 　睡眠不足が慢性化すると、食事を健康的にするだけでは糖尿病リスクを下げられないことも分かった。 　睡眠を改善するために3つの方法...  続きを読む▶▶

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糖尿病患者さんと医療スタッフのための情報サイト「糖尿病ネットワーク」がトップページをリニューアル！

2025.01.28

　1996年にスタートした糖尿病患者さんと医療スタッフのための情報サイト「糖尿病ネットワーク」（運営：株式会社創新社）は、より見やすく、求める情報を探しやすいようにトップページをリニューアルしました。 この機会に糖...  続きを読む▶▶

座っている時間が糖尿病や肥満のリスクを上昇　わずか10分間の運動で血管が健康に　睡眠も改善

2025.01.28

　座っている時間が長く、運動不足の生活が続くと、肥満や糖尿病などの慢性疾患のリスクが高くなるだけでなく、メンタルヘルスにも悪影響があらわれることが分かってきた。 　デスクワークなどが続くと、下腿の血流が減...  続きを読む▶▶

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