ライフスタイル

長時間の残業と睡眠不足が糖尿病リスクを上昇　3万人を調査

2018.06.01

　残業が多く勤務時間が長く、睡眠を十分に摂れていない人は、2型糖尿病を発症するリスクが高いことが、「J-ECOHスタディ」の解析で明らかになった。 　残業時間が月当たり45時間を超え、かつ睡眠を十分にとれてい...  続きを読む▶▶

「体内時計」が糖尿病に影響　「時間生物学」が注目されている

2018.05.30

第61回日本糖尿病学会年次学術集会 　体内時計が乱れてくると、2型糖尿病、肥満、心血管疾患、がんなどのリスクが高まる。 　体内時計の性質を解明し、それをコントロールする治療法の開発に期待が高まっている。 　5...  続きを読む▶▶

「基礎インスリン療法」が不安な2型糖尿病患者　克服する方法は？

2018.05.29

第61回日本糖尿病学会年次学術集会 　「基礎インスリン療法」は効果的な治療法だが、多くの2型糖尿病患者は抵抗感を抱いている。 　開始するために必要なものは、医療者が「注射への不安を払拭」するために適切に説明す...  続きを読む▶▶

体重コントロールを成功させるシンプルな方法　必要なことは1つだけ

2018.05.17

　体重をコントロールするために必要なことは、流行しているダイエット法に飛びつくことではなく、自己観察と規則正しい食事スタイルを続けることだという研究を、フィンランドのヘルシンキ大学が発表した。 ダイエット...  続きを読む▶▶

---

やせていても糖尿病に？　筋肉が少なく脂肪がたまると高血糖に

2018.05.17

　「やせているから、糖尿病とは無縁」と思っている女性は多いかもしれない。しかし、やせていても安心はできない。筋肉が少なかったり、筋肉に脂肪がたまっていると、やせている女性でも2型糖尿病のリスクが上昇するという...  続きを読む▶▶

糖尿病と「睡眠障害」は関連している　日本で最大規模の研究

2018.05.17

　京都大学と長浜市が共同で行っている「ながはまコホート」の、世界最大規模の7,000人超を対象とした研究で、睡眠時間や睡眠呼吸障害(睡眠時無呼吸)が肥満と相互に関連していることや、高血圧・2型糖尿病とも関連し...  続きを読む▶▶

夏の夜は「心筋梗塞」の増加に注意　日照時間によって発症に差

2018.05.17

　「心筋梗塞」の発症と時刻における日照時間は関連しており、夏は夜間に急性心筋梗塞の発症数がその他の季節と比べて増加することが、京都府立医科大学などが世界7ヵ国と共同で行った調査で明らかになった。 「心筋梗...  続きを読む▶▶

米国糖尿病学会「立ち上がって運動しようデー」 8つの対策で運動推進

2018.05.08

　米国糖尿病学会(ADA)は、5月2日を「立ち上がって運動しようデー」(National Get Fit Don't Sit Day)に定めた。 　糖尿病とともに生きる人々に、全員が立ち上がって運動をするよ...  続きを読む▶▶

大豆から食べる「大豆ファースト」で食後の血糖値の急上昇を改善

2018.05.07

　食後に血糖値が急上昇する「かくれ高血糖」は動脈硬化を進行させる。フジッコは、食事の最初に蒸し大豆を食べる「大豆ファースト」が、「かくれ高血糖」の改善に効果的であることを確かめた。「大豆ファースト」は誰でも簡単...  続きを読む▶▶

---

朝型生活で糖尿病リスクが低下　連休の「社会的時差ぼけ」を解消

2018.05.01

　土曜日や日曜日、連休にゆっくり休んだはずなのに、勤務日に体がだるいと感じることはないだろうか？　それは「社会的時差ぼけ」のせいかもしれない。 　社会的時差ぼけがあり、生活が「夜型」になると、体調不良だけでな...  続きを読む▶▶

連休は糖尿病のコントロールを乱しやすい　乗り切るための8つの対策

2018.04.27

　連休はふだんの生活スタイルを維持するのが難しく、食べ過ぎと運動不足が重なり、余分なストレスをためこみやすい。血糖コントロールを乱したり、体重を増やす人が多い。 　この時期を快適に乗り切るための8つの対策法を...  続きを読む▶▶

「検体測定室」でのHbA1cチェックは糖尿病対策として効果的

2018.04.26

　薬局に開設された「ゆびさきセルフ測定室」(検体測定室)で、指先HbA1cチェックを行うと、1人あたり5万2,722円を削減できる費用効果があり、質調整生存年も延伸することが、筑波大学の研究チームによって明ら...  続きを読む▶▶

日本糖尿病協会が「自己管理応援シール」を無償提供

2018.04.20

　日本糖尿病協会(理事長：清野裕・関西電力病院総長)は、糖尿病患者の自己管理に役立つ「自己管理応援シール」を制作し、ホームページで無償提供を始めた。同協会が普及をすすめる「糖尿病連携手帳」に貼付することで、糖尿病療養支...  続きを読む▶▶

血糖自己測定(SMBG)の苦痛や理解が糖尿病のコントロールに影響

2018.04.20

　血糖自己測定(SMBG)に苦痛を感じる1型糖尿病や2型糖尿病の患者は、苦痛を感じない患者と比べて、精神的な苦痛を抱え、その重要性を十分に理解できておらず、血糖コントロールも悪化しやすい可能性のあることが、関...  続きを読む▶▶

---

糖尿病と仕事の両立　糖尿病を職場でカミングアウトすべきか

2018.04.17

　「職場の理解と支援が不足している」と感じる糖尿病患者は3分の1に上ることが、英国糖尿病学会(Diabetes UK)の調査で分かった。 　仕事と糖尿病の治療の両立を促進するために、同学会はキャンペーンを開始...  続きを読む▶▶

41 42 43 44 45