調査は今年9月から10月にかけて全国の成人3000人を対象に実施。有効回収率は64.2%だった。この調査は1979年以降、ほぼ3年ごとに行われている。 　健康増進のための運動への関心の高まりを反映し、運動不足を感じる人の割合は年々高くなっている。

• 運動不足を「大いに感じている」「ある程度感じている」と答えた人の割合は計73.9%で、前回から6.3ポイント増加し過去最高だった。
• 運動不足を「あまり感じない」「ほとんど感じない」と答えた人は計25.9%で、前回から6%減少した。
• 年代別では、運動不足を「感じる」と答えた人の割合は40歳代がもっとも高く、86.6%に達した。

　一方で、運動を「週3日以上」行っている人の割合も高くなっている。60歳代で運動を行う頻度が高い傾向がある。

• この1年間で運動やスポーツを「行った」と答えた人の割合は77.7%で、前回から3.2ポイント増加し過去最高だった。
• 運動を「週3日以上」行っている人の割合は30.2%で、1988年調査の17.1%の2倍近くに増加した。運動やスポーツを行った日数の合計（頻度）は、「週1〜2日」が28.1%、「月に1〜3日」が23.4%で、半数以上の人は週に1回以上の頻度で行っている。「週に3日以上」と答えた者の割合は60歳代で多かった。
• 行った運動の内容（複数回答）は、「ウォーキング」（48.2%）がもっとも多く、以下は「体操（ラジオ体操、職場体操、美容体操、エアロビクス、縄跳びを含む）」（26.2%）、「ボウリング」（15.7%）、「ジョギング」（12.1%）、「水泳」（11.1%）、「ゴルフ」（10.7%）と続く。
  　ウォーキングを挙げた人は60歳代で多く、「今後行いたい種目」でも50.8%で1位だった。
• 運動をする理由（複数回答）は、「健康・体力づくり」（53.7%）、「楽しみ、気晴らし」（50.3%）、「運動不足解消」（42.0%）、「友人・仲間との交流」（33.8%）が多かった。

• 運動を「行った」と答えた人の割合は大都市で高かった一方で、町村では「行わなかった」と答えた人の割合が高かった。
• 「行った」と答えた人の割合は20歳代から40歳代で高かった一方で、「行わなかった」と答えた人の割合は60歳代、70歳以上で、それぞれ高くなった。
• 1年間に運動やスポーツをしなかった理由（複数回答）は、「仕事（家事・育児）が忙しくて時間がない」が45.9%ともっとも多く、「体が弱いから」（24.0%）、「年をとったから」（19.8%）と続く。
• 運動やスポーツを行うときに求められる指導者（複数回答）は、「スポーツの楽しみ方やスポーツへの興味・関心がわくような指導ができる人」が51.5%ともっとも多く、以下は「健康・体力つくりのための運動やスポーツの指導ができる人」（41.9%）、「年間を通して定期的に指導ができる人」（26.5%）、「障害者や高齢者のスポーツの指導ができる人」（20.2%）と続く。

体力・スポーツに関する世論調査（内閣府大臣官房政府広報室）