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2006年10月28日
6割以上が運動不足を、4割以上が肥満を自覚 内閣府調査
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- 運動療法
運動を週に1日以上行う人が増えている一方で、肥満や運動不足を感じる人も過去最高― 内閣府が発表した「体力・スポーツに関する世論調査」で、こんな実態が明らかになった。
2型糖尿病などの生活習慣病の予防対策として、運動の習慣化や肥満の解消が重要といわれているが、「必要だとわかっていても実行するのは大変」という本音をうかがい知ることのできる結果になった。
2型糖尿病などの生活習慣病の予防対策として、運動の習慣化や肥満の解消が重要といわれているが、「必要だとわかっていても実行するのは大変」という本音をうかがい知ることのできる結果になった。
毎日の必要な運動量が分かる「エクササイズガイド」
新しい「運動基準」策定へ(2) 今後の運動指導のよりどころに
[ Terahata ]
日本医療・健康情報研究所
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