「健康である!」
なんて高らかに宣言したいほどの数値がずらずらと並び
ついつい自分が糖尿病を抱えている事を忘れそうなくらい
体調は良好なのであります。
まぁ健康診断と言っても、年に一度の市町村が実施している
簡易的なもので、精密検査を行ったわけではないですが
とりあえずまた一年を乗り切ったと、胸を撫で下ろしております。
しかし、なにも心配事は糖尿病ばかりではなく
今は緑内障という持病も抱え、決して安穏としていられる訳もなく
日常生活において、気をつけるべきは気をつけて行かなければなりません。
最近は低糖質、低カロリーの生活が身に付いて来たのか
食事などに於いて、自分がどれくらいのカロリーを摂取したのか
漠然とではありますが分かるようになり、カロリーの過剰摂取は
運動でコントロールできる事を実感できております。
ですから、体重の上下動は多少ありますが、
ズルズルと増える事もなく安定しています。
(そういえば最後にご飯のおかわりをしたのがいつなのか忘れてしまいました)
本当ならば、もう少し減らして標準体重に突入したいのですが
これがまさに「ルビコン河」のようで、
なかなか渡るに渡れぬ大きな大河となっています。
ゴルフのスコアに関しては更なる大きな壁に阻まれ
ちっとも上手くなりません。
編集部より:
このコーナーは、2型糖尿病患者であるgonzuiさんが、ご自身の体験をもとに糖尿病の体験記をマンガで表現し、同じ2型患者さんと悩みを共有し、ご理解いただければ、という目的で制作したコンテンツです。
よって、本内容については、個人の体験をもとにしているため、全ての2型糖尿病患者さんにあてはまらない内容も含んでおります。また、1型糖尿病患者さんを想定したものではありません。
患者さんの体験や感情をストレートに表現した内容には、誤解を生む表現や不愉快と感じる表現もあるかと存じますが、あらかじめご了解の上、ご覧ください。