2019年

糖尿病の人に最適な運動は？ ウォーキングは「1日10分」でも効果がある

2019.04.11

　ウォーキングやガーデニングなどのあまり激しくない身体活動を、週に60分未満しか行っていない場合でも、続けていれば、心血管疾患、がん、2型糖尿病などの予防・改善効果を得られることが、大規模な研究で明らかになっ...  続きを読む▶▶

認知症の危険因子は「糖尿病」「高血圧」「肥満」 生活改善でリスク低下

2019.04.09

　認知症の危険因子は「糖尿病」「高血圧」「肥満」「喫煙」であることが、新たな研究で明らかになった。 　運動や食事などの生活スタイルを改善し、肥満を解消することで、認知症の発症リスクを減らすことができる。 ...  続きを読む▶▶

糖尿病の食事療法にも変化が必要 「カロリー制限 vs 糖質制限」どちらが良いのか？

2019.04.05

　「低脂肪ダイエット」(炭水化物は多め)と「低炭水化物ダイエット」(脂肪は多め)のどちらがより優れているのか？　世界の医療従事者や研究者を悩ませているこの問題に一石を投じる研究が発表された。 食事療法にも...  続きを読む▶▶

松本市が掲げる「健康寿命延伸都市・松本」 新たな官民連携を提案

2019.04.05

　松本市が取り組んでいる「松本ヘルス・ラボ」が、新たな官民連携の試みとして注目されている。 　市民の「いつまでも健康でいたい」「健康づくりのソリューション創りに参加したい」という思いと、企業とのコラボレーション...  続きを読む▶▶

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「1型糖尿病を根絶するための研究」を支援　日本IDDMネットワーク

2019.04.05

　1型糖尿病患者を支援する活動を展開している認定NPO法人「日本IDDMネットワーク」(理事長 井上龍夫、本部 佐賀市)の取り組みに、全国から注目が集まっている。 1型糖尿病を治る病気にする 　「日本ID...  続きを読む▶▶

「糖尿病標準診療マニュアル」第15版(一般診療所・クリニック向け)を公開

2019.04.05

日本糖尿病・生活習慣病ヒューマンデータ学会 　一般社団法人 日本糖尿病・生活習慣病ヒューマンデータ学会(代表理事：野田光彦・国際医療福祉大学市川病院 糖尿病・代謝・内分泌内科 病院教授)は、「糖尿病標準診療マニ...  続きを読む▶▶

小児糖尿病患者さんのための糖尿病キャンプを開催(南米エクアドル「FUVIDA」) (2) IDAF

2019.04.05

--> 「10歳以下の小児糖尿病患者さんのための糖尿病キャンプを開催（南米エクアドル「FUVIDA」）（1）」については、こちらをご覧ください。 　今回の糖尿病キャンプには、フディト・ブルゴス医師にもご...  続きを読む▶▶

糖尿病の治療が認知症の発症を防ぐ　糖尿病の治療を続けることが重要

2019.04.03

　2型糖尿病の治療を良好に続けていれば、アルツハイマー病の発症と進行を抑えられる可能性があるという研究が発表された。 　その一方で、糖尿病の治療を受けておらず、血糖値が高いままだと、アルツハイマー病が進展しや...  続きを読む▶▶

「ファストフード」は健康的になったか？　糖尿病や肥満にも影響　30年間の調査の結果

2019.04.01

　「ファストフードは不健康」という風評が広がって以来、チェーン店を展開している企業は健康的なメニューを増やすなどして対策している。しかし、米国のボストン大学は「ファストフードは30年前よりもさらに不健康になっ...  続きを読む▶▶

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「世界腎臓デー」 糖尿病をもつ人の4人に1人に腎臓病の危機　早期発見・治療が大切

2019.03.29

　3月14日は「世界腎臓デー(World Kidney Day)」だった。世界の成人の10人に1人が腎臓病の脅威にされされている。 腎臓病が原因で年間に240万人が死亡 　「世界腎臓デー(World ...  続きを読む▶▶

【レポート】スローカロリー研究会年次講演会　ゆっくり吸収されるカロリーを活用

2019.03.26

一般社団法人スローカロリー研究会　第5回年次講演会 　一般社団法人スローカロリー研究会は、第5回年次講演会「スローカロリーの考え方について正しく知ろう！〜実際にスローカロリーを活用してみました〜」を、3月11...  続きを読む▶▶

緑豊かな公園でウォーキング　糖尿病や高血圧に効果　リラックス効果も

2019.03.25

　緑豊かな公園でウォーキングなどを行うと、2型糖尿病や高血圧、脂質異常症などの慢性疾患のコンディションが改善する。それに加えてメンタルヘルスにも良い効果を及ぼすという研究が発表された。 　ウォーキングをする余...  続きを読む▶▶

「卵」は糖尿病の人にとって敵か？　味方か？　「1日1個」ならメリットが多い

2019.03.22

　卵は、目玉焼き、ゆで卵、スクランブルエッグなど、さまざまな調理法があり、安価で栄養価の優れた食品だ。 　コレステロールが多く含まれているので、卵を控える人は少なくない。しかし最近の研究では、卵を毎日食べても...  続きを読む▶▶

糖尿病リスクはBMI22以上から上昇　若い頃からの体重コントロールが重要

2019.03.20

　青年期のBMIが22以上あると将来の糖尿病の発症リスクが高まることが、順天堂大学の研究グループの調査で明らかになった。 　「糖尿病を予防するために、青年期からの体重管理が重要。予防医学を推進するために、...  続きを読む▶▶

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糖尿病の人には筋肉を増やす運動が必要　運動は若さを保つための最善の策

2019.03.19

　ウォーキングなどの運動を十分行っているつもりだが、最近、体重が増えてしまい、増えた分を減らすことができない・・・そう感じている人はいないだろうか？ 　「40歳を超えたら、筋肉を減らさないよう、運動のやり...  続きを読む▶▶

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