┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン⚫2023年10月号No.2
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┃目次
━━━ 【インスリンポンプ・SAP・CGM情報ファイル】
新しく登場したHCL機能で何が変わる？
━━━ 【ニュース】
■ お茶を毎日飲むと糖尿病が改善
お茶を飲む習慣は取り入れやすい
■ わずか10分の「階段の上り下り」が立派な運動に
運動で糖尿病を改善
■ 生活を見直して糖尿病リスクを低下
成功した人が共通して行っていることとは？
■ 注目されている薬「GLP-1受容体作動薬」
■ 「大豆」が糖尿病リスクを減少
大豆食品の多い日本食がお勧め
■ 糖尿病の人のメンタル不調を低減
「こころの風邪」に対策する方法
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
■ 糖尿病予備群　■ 運動療法はどうやれば良い？

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■ 【NEW】 インスリンポンプ・SAP・CGM情報ファイル
■ Part4：先生たちのSAP体験談〜ご自身のこと、患者さんのこと〜
▼ 新しく登場したSAPの「ハイブリッドクローズドループ（HCL）」機能とは？
▼ HCL機能で何が変わる？　▼ 誰でもすぐに使いこなせる？
https://dm-net.co.jp/pumpfile/zadankai/part4.php

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■ 【ニュース】 最新の糖尿病トピックスをお届けします

■ お茶を毎日飲むと糖尿病が改善
■ 糖尿病リスクが47％低下　お茶を飲む習慣は取り入れやすい
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037872.php

■ わずか10分の「階段の上り下り」が立派な運動になる
■ 運動で糖尿病を改善　短い時間に集中して運動
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037868.php

■ 食事や運動を見直して糖尿病リスクを低下
■ 成功した人が共通して行っていることとは？
■ ８項目の健康習慣
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037870.php

■ 糖尿病治療薬の「GLP-1受容体作動薬」は注目されている薬
■ 美容・ダイエットを目的とした適用外使用に対し注意喚起
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037871.php

■ 「大豆」が糖尿病リスクを減少
■ コレステロールや中性脂肪が改善　糖尿病合併症の予防にも
■ 日本食は大豆食品が多い
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037860.php

■ 「脂肪肝」は糖尿病とも関わりが深い
4人に1人に脂肪肝リスクが　予防・改善する方法は？
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037854.php

■ 糖尿病の人のメンタル不調を「7つの生活スタイル」で低減
■ ソーシャルメディアの有効活用もうつ病を軽減
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037852.php

■ 54歳で脳卒中を発症　妻の迅速な対応で回復
■ 「脳卒中の兆候を見逃さないで」
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037853.php

■ ジャンクフードの「間食」は糖尿病や認知症のリスクを高める
■ 食べると良いのはどんな食品？
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037846.php

■ 睡眠で糖尿病を改善　良い睡眠はメンタルヘルスも高める
■ 快眠に必要な2つのこととは？
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037843.php

■ 糖尿病の男性は「ED(勃起障害)」のリスクが高い
■ 性の悩みは恥ずべきことではない　深刻な病気が隠れていることも
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037848.php

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■ 糖尿病 Q&A 談話室
糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。

■ 糖尿病予備群
病院で糖尿病予備群(境界型糖尿病)と診断されました。病院からは、食事や運動などの生活改善について、あまり教えてもらえないのですが、どんなことに注意すると良いでしょうか？
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php

■ 運動療法はどうやれば良い？
2型糖尿病と診断され、薬物療法と食事療法に取り組んでいますが、運動についてはどう行えば良いのか分からず、医療従事者も教えてくれません。みなさまはどのように運動をしていますか？
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php

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■ 知っておきたい、インスリンポンプとSAPの基本
リアルタイムCGMを用いて行うインスリンポンプ療法が「SAPサップ療法」です。そのときどきの血糖の状態を確認しながらインスリン量を調整できます。
監修：廣田勇士 先生 (神戸大学大学院医学研究科 糖尿病・内分泌内科学部門 准教授)
https://dm-net.co.jp/pumpfile/basic_knowledge/basis.php

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■ 【参加募集】 第53回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
糖尿病とうまく付き合いながら自分らしく生きることについて、患者さんと医療者とで率直にお気持ちを話し合ってみませんか？　新しい出会いと気づきがあり、医療者にとっても多くを学べる場です。
［日時］10月15日(日)午前10:00～12:30
［場所］オンライン開催(Zoom)　※PC・スマートフォンどちらでもご参加いただけます
［対象］1型糖尿病の患者さん・ご家族、1型糖尿病に関心をおもちの医療従事者
［内容］小グループでのミーティングなど
［講師］
　　内潟安子 先生 (東京女子医科大学附属足立医療センター 病院長)
　　齋藤 武 先生 (チャプレン、心理カウンセラー)
［共催］若い糖尿病患者さんとのグループミーティング、LifeScan Japan株式会社、テルモ株式会社
http://www.dm-net.co.jp/gm/02/

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■ 【イベント情報】 患者さん・一般向けの開催案内

10月15日(日) << オンラインで開催 >>
■ 第20回 糖尿病市民セミナー 東京
「サルコペニア・フレイルにならないための最新情報」
主催：東京都糖尿病協会、ニプロ株式会社
https://dm-net.co.jp/event/2023/037807.php

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■ 小児糖尿病サマーキャンプ開催情報
「小児糖尿病サマーキャンプ」は、主に1型糖尿病をもつ子供たちを対象に、全国各地で開催されます。2023年の今夏は、いよいよ多くの地域でサマーキャンプが開催されます。9月以降に開催されるキャンプも。
★ 2023年小児糖尿病サマーキャンプの詳しい開催情報は下記をご覧ください
https://dm-net.co.jp/type1/camp.php

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⚫ 糖尿病の医療費・保険・制度
医療費削減の味方～インスリンの「バイオシミラー」を知ろう～
先行インスリンと同等の有効性と安全性がありながら、安い値段で利用できる「バイオシミラー」インスリンがあるのをご存知ですか。
https://dm-net.co.jp/seido/13/

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糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
https://business.form-mailer.jp/lp/5dba403f111690

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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

⚫ ネットワークアンケート
〇 糖尿病のスティグマとアドボカシー活動
https://dm-net.co.jp/enq/2023/037481.php

⚫ 患者さんのほんね、医療者のホンネ (16)
〇 糖尿病のスティグマとアドボカシー活動
https://dm-net.co.jp/honne/016/

⚫ インスリンポンプ・SAP・CGM情報ファイル
座談会　先輩患者さんに聞いてみよう
SAP療法は、パーソナルCGM(持続血糖モニター)機能を搭載したインスリンポンプ療法。
SAP療法のある生活ってどんな感じ？ 実際に利用している患者さんにお話しいただきました。
https://dm-net.co.jp/pumpfile/zadankai/

⚫ 糖尿病のアプリ・ツール
糖尿病の医療・健康アプリを113件掲載。新しいアプリを続々と追加しています！
▼血糖値、▼CGM/isCGM、▼健康管理、▼食事、▼運動、▼薬、▼相談・診療　など
https://dm-net.co.jp/app/

⚫ 糖尿病患者さんの病院検索
長期にわたり治療が必要な糖尿病は、患者さんと病院や診療所、医師、医療スタッフとの出会いが重要。
糖尿病ネットワークの医療機関リストのご登録は無料です。ぜひご利用ください。
https://dm-net.co.jp/hospital/

⚫血糖トレンドの情報ファイル
"血糖トレンド"をどう活用するか
「糖尿病治療におけるTime in Range(TIR)の重要性と血糖トレンドの活用」を公開。
https://dm-net.co.jp/trend/

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