ライフスタイル

健康について何でも相談できる「かかりつけ医」を検索できるサイトを公開　日臨内

2019.01.18

　一般社団法人 日本臨床内科医会は1月18日、健康に関して何でも相談できる「かかりつけ医」を検索できるサイト「あなたの近くのかかりつけ医」の公開を開始した。 かかりつけ医の役割とメリット 　日本臨床内科...  続きを読む▶▶

糖尿病腎症を予防　自覚症状のない糖尿病　重症化を防ぐ取組みを紹介　厚労省が報告書

2019.01.16

　糖尿病腎症が原因で透析治療を受ける患者が増えている。 　糖尿病腎症が重症化するのを防ぐために、糖尿病腎症のリスクの高い人を抽出し、医療機関を受診してなかったり、受診を中断している場合に、受診勧奨を行うこ...  続きを読む▶▶

糖尿病の「冷え」を6つの改善策で克服　動脈硬化が隠れていることも

2019.01.07

　寒い冬につらさが増す「冷え性」。適切に対処せずに我慢していると、さまざまな症状や病気を引き起こすことがある。衣食住を中心に生活習慣を改善すれば、冷え性を予防・改善できる。 手足の冷えやむくみの原因 　冷...  続きを読む▶▶

年末年始は糖尿病のコントロールを乱しやすい　乗り切るための8ヵ条

2018.12.28

　年末年始は、ふだんの生活スタイルを維持するのが難しく、血糖コントロールを乱しやすく、体重も増やしやすい時期だ。米国糖尿病学会(ADA)や英国糖尿病学会(Diabetes UK)は、この時期を上手に乗り切るた...  続きを読む▶▶

---

連休の夜更かし朝寝坊が体調不良の原因？　糖尿病リスクを朝型生活で低下

2018.12.27

　休日が続いたときや土曜日や日曜日に、ゆっくり休んだはずなのに、勤務日に体がだるいと感じることはないだろうか？　それは「社会的時差ぼけ」のせいかもしれない。 　社会的時差ぼけがあり、生活が「夜型」になると、体...  続きを読む▶▶

果物は糖尿病に良いのか悪いのか？　果物パワーを食事療法に活用

2018.12.27

　野菜を意識して摂っている人は多いが、果物についてはとくに気にしていないという人も多いのではないだろうか？　果物は「太りそう」なイメージもあるため、敬遠している人もいるかもしれない。 　だが、果物には野菜とは...  続きを読む▶▶

糖尿病を「都市デザイン」で改善　健康になるための「まちづくり」とは

2018.12.27

　健康増進を都市デザインから推進しようという研究が活発になってきた。千葉大学は竹中工務店と共同で「まちづくり」を研究する部門を設置し、成果を出しはじめている。 　高齢化により社会保障費が増大する中、政府は健康...  続きを読む▶▶

「糖尿病リスク予測ツール」を公開　3年後の糖尿病発症リスクを予測

2018.12.19

国立国際医療研究センター(NCGM) 　健康診断の結果を入力するだけで3年後の糖尿病発症のリスクを予測するツール「糖尿病リスク予測ツール」の公開が開始された。 糖尿病リスク予測ツール(国立国際医療研究センタ...  続きを読む▶▶

手軽な運動で糖尿病を改善　「ウォーキング＋筋トレ」で効果が増す

2018.12.17

　自宅で手軽にできる運動によって、筋肉内に脂肪が霜降り状に蓄積する「筋内脂肪」を減らせることが、名古屋大学などの研究で分かった。運動は、ウォーキングに筋力トレーニングを組み合わせると、もっとも効果的だという。...  続きを読む▶▶

---

糖尿病の人は「アルコール」に注意　年末年始に飲み過ぎないための6つの対策

2018.12.17

　年末・年始は忘年会や新年会などで、お酒を飲む機会が増える。お酒は適量の場合はストレス解消の効果を期待できるが、量が増えると確実に健康を損なう原因になる。アルコールとの「上手な付き合い方」をご紹介する。 ...  続きを読む▶▶

糖尿病の食事改善をスマホで支援　金沢大学などが臨床研究

2018.12.11

　金沢大学などは、「生活習慣病に対するオンライン保健指導サービスの構築と行動変容への検証研究」で実施する臨床研究を開始した。 　IoTデバイスとAIなどのテクノロジーを活用したアプリを軸に、特定保健指導の実施...  続きを読む▶▶

糖尿病のある人はコレステロール管理がより重要　米国でGLが改訂

2018.12.07

　米国でコントロール管理についてのガイドラインが改訂された。糖尿病患者のコレステロール管理をより重要視している。 　糖尿病を血糖・血圧・脂質の全体でコントロールしようという動向は、日本を含む世界的なものだ。 ...  続きを読む▶▶

運動不足は糖尿病リスク　仕事と運動を両立できるデスクを開発

2018.12.05

　運動をする時間をなかなかとれない働き盛り世代のために、デスクワークをしながら運動ができる「ペダルデスク」が開発された。 　運動不足を解消するためには、新しい発想が必要だという。 座位を減らし運動を増やす...  続きを読む▶▶

高齢者の入浴に「要介護」を防ぐ効果　ただし冬の入浴には注意も必要

2018.12.05

　高齢者の入浴の頻度が高いほど要介護認定のリスクが少ないことが、日本人約1万4,000人を対象とした調査で明らかになった。入浴は高齢者の健康維持に役に立っている可能性がある。 　一方で、高齢者の入浴には事故や...  続きを読む▶▶

---

米国糖尿病学会などが心筋梗塞・脳卒中の予防キャンペーンを開始

2018.11.30

　米国糖尿病学会(ADA)と米国心臓学会(AHA)が共同で、キャンペーン「心臓から糖尿病を知ろう(Know Diabetes by Heart)」を開始した。 　糖尿病患者のエンパワーメントを引き上げるために...  続きを読む▶▶

35 36 37 38 39