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血糖トレンド クイズ
インスリン治療をしてない方向け
食事 編
下記の設問に対して、血糖値はどのように変化するか、正しいと思うものを選んでください。「答えと解説」では、グラフで血糖値の動きを解説します。
監修:西村 理明 先生(東京慈恵会医科大学糖尿病・代謝・内分泌内科)
監修:西村 理明 先生(東京慈恵会医科大学糖尿病・代謝・内分泌内科)
第2問朝食を抜いても、1日の血糖値の動きにはそれほど影響しない
  • A ○
  • B ×
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答えB ×

例えば、朝食を抜くと、昼食までの血糖値は低下していますが、昼食後、一気に血糖値が上昇してしまいます。1日3回、規則的に食事を摂ることにより、血糖値は安定します

1日3食摂った場合と、朝食抜き、夕食のみの場合の血糖変動のイメージ。欠食すると、食前までの血糖値は低いままですが、食後急激に血糖値が上昇します
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