ライフスタイル

糖尿病は心臓病や脳卒中の要因　5割以上が知らない　NIPPON DATA

2017.04.07

　滋賀医科大学は、糖尿病が心臓病や脳卒中を引き起こす危険因子であることを5割以上の人が知らないという調査結果を発表した。 心臓病や脳卒中の危険因子についての理解が足りない 　この研究は、滋賀医科大学アジ...  続きを読む▶▶

「遠隔診療」活用に未治療者の過半数が積極的 「治療の継続が楽に」

2017.04.07

　日本医療政策機構は「2016年医療ICTに関する世論調査」の結果を発表した。未治療群の過半数が、予防的な相談や症状が安定している相談の場合、「遠隔診療」の活用について前向きに考えていることが分かった。遠隔診...  続きを読む▶▶

野菜を食べるとストレスを遠ざけられる　認知症リスクも低下

2017.03.28

　野菜を毎日食べることで、心理的ストレスを抑え、認知症を予防できることが、オーストラリアと中国の研究で明らかになった。 野菜と果物を1日400g食べると効果が 　米国や英国、オーストリア、ドイツなどの保...  続きを読む▶▶

地球温暖化で糖尿病が増える？　脂肪が燃えにくい体に変化

2017.03.24

　地球温暖化の影響で気温が上昇すると、2型糖尿病の発症が増えるという研究が発表された。 　気温が1度上昇すると、米国だけで年間に10万人以上、糖尿病の発症数が増えるという。 地球温暖化の影響で褐色脂肪細胞...  続きを読む▶▶

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家庭血圧測定で「仮面高血圧」を発見　血圧を測るメリットは大きい

2017.03.24

　高血圧の多くは、自覚症状がなく、知らないうちに症状が進行していく。そのことから「サイレント･キラー」と呼ばれている。その中でも「仮面高血圧」が注目を集めている。 　診察室や健診で測ると正常なのに、家庭で測る...  続きを読む▶▶

肺の生活習慣病「COPD」　運動と野菜の摂取でリスクを下げられる

2017.03.24

　喫煙者に多いことから「肺の生活習慣病」とも言われる「COPD」(慢性閉塞性肺疾患)は、運動をして、野菜を十分に食べることで予防・改善が可能だという研究が発表された。 COPDの国内患者数は500万人息切...  続きを読む▶▶

糖尿病治療に「IoT」を活用　HbA1c値が改善　経産省の実証事業

2017.03.21

　スマートフォンアプリなどを利用し、糖尿病有病者や予備群のHbA1c、血圧、体重、歩数・活動量などを記録し、それをもとにして必要に応じて医師や保健師、管理栄養士などが遠隔でアドバイスするプログラムが各地で行わ...  続きを読む▶▶

「不健康な食事」が原因で40万人が死亡　半数の命を救える　米調査

2017.03.21

　米国で不健康な食事が原因で、心臓病や心血管疾患、2型糖尿病などを発症し死亡する人は、年間40万人に上るという研究結果が発表された。 　健康的な食事に切り替えれば、そのうち半数近くの命を救うことができるという...  続きを読む▶▶

増える1型糖尿病のプロスポーツ選手　レアル マドリードの選手も

2017.03.10

　1型糖尿病のプロスポーツ選手は増えている。絶大な人気を誇るスペインのプロサッカーチーム「レアル マドリード」で活躍するスター選手の「ナチョ」も1型糖尿病だ。 　「糖尿病は障害にならない」と、選手たちは主張し...  続きを読む▶▶

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「週末だけ」のウォーキングでも効果　「毎日」行うと何が変わる？

2017.03.06

　ウォーキングなどの運動は毎日行うのが理想的だが、それが無理なら、週末にまとめて行うだけでも健康増進の効果を得られる。ただし毎日行うと、メンタルヘルスの効果まで得られるという研究も発表された。 ウォーキン...  続きを読む▶▶

「リンゴ型肥満」はやはり怖い　ゲノム検査で内臓脂肪リスクを予測

2017.03.06

　あなたはお腹がポッコリとふくらむ「リンゴ型肥満」だろうか？　近い将来に、ウェストサイズの測定や服のサイズに加えて、遺伝子検査でも2型糖尿病や心臓病のリスクが分かるようになるかもしれない。 内臓脂肪は2型...  続きを読む▶▶

インスリンは高い？　米国でインスリン価格が高騰　治療中断も

2017.03.03

　あまり知られていないが、日本はインスリン治療にアクセスしやすい、世界でも恵まれた医療先進国だ。しかし、世界の多くの国で、インスリンはいまだに高価な医薬品だ。米国ではインスリンの価格が高騰しており、インスリン...  続きを読む▶▶

心臓病や脳卒中を予防する「7つの簡単な方法」　医療費も削減

2017.03.03

　米国心臓病学会(AHA)が心臓病や脳卒中を予防するために推奨している「7つの生活習慣」(ライフ シンプル 7)を実行している患者は、心臓病や脳卒中の発症リスクが減少し、医療費も削減できるという調査結果が発表...  続きを読む▶▶

わずか10分の「階段昇降」が実践的な運動に　階段なら続けられる

2017.03.03

　高負荷と低負荷の運動を交互に繰り返す「インターバル・トレーニング」に、「階段昇降」を組み合わせると、わずか1日10分の運動でも心血管性フィットネスが向上し、体力がつくことが判明した。 　昼食後の休み時間や、...  続きを読む▶▶

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「ブロッコリースプラウト」が肥満を抑制　インスリン抵抗性も改善

2017.03.03

　ブロッコリーの新芽（ブロッコリースプラウト）に多く含まれる「スルフォラファン」に肥満やインスリン抵抗性を抑える作用があることを、金沢大学の研究グループが明らかにした。 「スルフォラファン」は注目されてい...  続きを読む▶▶

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