妊娠中は、赤ちゃんへの影響を最小限にするために、妊娠していない状態より厳しい目標が設定されます。ただし、血糖値を下げようとするあまり食事を必要以上に減らしすぎると、かえって赤ちゃんに必要な栄養が届かず逆効果になることがあり、注意をする必要があります。必ず主治医や管理栄養士と相談しながら進めてください。
インスリンを使用している場合は、低血糖にも注意が必要です。ブドウ糖を携帯し、症状が出たらすぐに対処しましょう。
Q 妊娠中の血糖自己測定は、どのくらいを目標にしますか？
空腹時95mg/dL未満、食後1時間140mg/dL未満（または食後2時間120mg/dL未満）が目安です。
専門医による解説
更新日：2026年10月