2型糖尿病 メンタル・睡眠・タバコ 境界型・予防 Q ストレスで糖尿病になることはありますか? A はい、強いストレスは糖尿病発症の引き金になります。 専門医による解説 ストレスを感じると、体はストレスに対抗しようとして血糖値を上げるホルモンを多く分泌します。また、仕事が忙しいことによる運動不足・睡眠不足や、過食、タバコ、飲酒といった、ストレスを起因とした悪習慣が糖尿病の原因となることも多いです。 更新日:2026年05月 〈 前の質問 痩せているのに糖尿病になるのはなぜですか? 「なぜ私が? 原因と遺伝の話」一覧に戻る Q&A TOPへ戻る