健診で「前日の夜9時以降は食べないでください」と言われるのはこのためです。
水やお茶（無糖）は飲んでもかまいませんが、ジュース、砂糖入りコーヒー、アメ、ガムなどは血糖値に影響するため避けてください。同様に、牛乳や乳飲料も糖質（乳糖）を含むため避けてください。なお、脂肪分は中性脂肪などの検査値に影響します。
糖尿病の薬を飲んでいる方が自己判断で朝食を抜くと、低血糖を起こす危険があります。検査当日の薬をどうするかは、必ず事前に主治医に確認してください。
Q 「空腹時血糖」とは、いつ測った血糖値のことですか？
10時間以上何も食べていない状態で測った値のことで、通常は朝食前の採血です。
専門医による解説
更新日：2026年10月