境界型・予防 運動・筋トレ 食事・栄養 Q 境界型糖尿病(糖尿病予備群)なら、まだ治療しなくても大丈夫ですか? A 今すぐ対策を始めるべきです。 専門医による解説 境界型糖尿病を放置すると、その後に糖尿病になる確率は健康な人の数倍~十数倍と言われます。薬による治療は必要がないことが多いですが、食事や運動などの生活習慣の改善はすぐに始める必要があります。 更新日:2026年06月 〈 前の質問 「境界型(糖尿病予備群)」と言われました。糖尿病とは違うのですか? 次の質問 〉 境界型糖尿病(糖尿病予備群)から正常に戻ることは可能ですか? 「「予備群・境界型」と言われたら」一覧に戻る Q&A TOPへ戻る