医療・健康情報グループ検索糖尿病Q&A1000
Q.914 アルコールのエネルギー量を考えながら飲めばよいのですね。
アルコール自体に含まれるエネルギー量ももちろん無視はできませんが、それよりもむしろ問題なのは、おつまみです。アルコールを飲み始めると、つい自制心が緩んでしまい、「少しぐらいなら多く食べてもいいだろう」と思って指示エネルギー量を超えてしまうことが多いのです。その積み重ねが体重増加や血糖コントロールの悪化を招いてしまいます。
なお、アルコールは1ｇあたり約7kcalのエネルギーをもっていて、そのうち約5kcalが体内で実際に利用されると考えられていますが、栄養素としての役割をもっておらず“空のエネルギー”と呼ばれています。
なお、アルコールは1ｇあたり約7kcalのエネルギーをもっていて、そのうち約5kcalが体内で実際に利用されると考えられていますが、栄養素としての役割をもっておらず“空のエネルギー”と呼ばれています。
2006年05月24日
※ヘモグロビンA1c（HbA1c）等の表記は記事の公開時期の値を表示しています。
Copyright ©1996-2024 soshinsha. 掲載記事・図表の無断転用を禁じます。
治療や療養についてかかりつけの医師や医療スタッフにご相談ください｡
12-3 たばこやアルコールのQ&A
- Q.909 たばこをやめるように言われますが、糖尿病の治療にどんな影響があるのでしょうか？
- Q.910 たばこの害悪をわかっていてもやめられない場合は、どうすればよいでしょうか？
- Q.911 たばこを吸っている人が禁煙すると太るといいます。太るのは糖尿病の治療によくないのでは？
- Q.912 アルコールについてはどうですか？
- Q.913 糖尿病患者にとって、アルコールはなぜよくないのでしょうか？
- Q.915 アルコールと高血圧の関係は？
- Q.914 アルコールのエネルギー量を考えながら飲めばよいのですね。
- Q.916 アルコールと中性脂肪の関係は？
- Q.917 アルコール性低血糖について教えてください。
- Q.918 アルコールと神経障害、肝炎との関係を教えてください。
- Q.919 糖尿病では「原則禁酒」ということでしたが、原則以外の“例外”はどんなケースでしょうか？
- Q.920 宴席でお酒を飲むのは避けられないのですが…