11 糖尿病予備軍の人に知ってほしいこと ［Q.842-880］のQ&A

• Q.841　「糖尿病予備軍」とは、どんな人たちのことですか？
• Q.842　糖尿病になりかかっているかどうかは、なにからわかるのですか？
• Q.843　糖尿病になりかかっていても、糖尿病ではないのですから、まだ大丈夫ですね。
• Q.844　「病的な状態」とは、具体的にどんなことを言っているのですか？
• Q.845　「糖尿病」と「糖尿病の前段階」では、なにが同じでなにが違うのですか？
• Q.846　「糖尿病の前段階」である予備軍では、どの程度ほんとうの糖尿病になりやすのいしょうか？
• Q.847　予備軍の段階から太い血管（大血管）の障害が進行することがわかっているのなら、なにか別の病名で診断して治療する必要があるのではないですか？
• Q.848　予備軍は「糖尿病の前段階」ということは、糖尿病という病気は急に発病するのではなくて、徐々に進行していくのでしょうか？
• Q.849　自分が糖尿病予備軍かどうかを知るにはどのような方法がありますか？
• Q.850　糖尿病予備軍から糖尿病にならないようにするには、どうすればよいでしょうか？
• Q.851　食事のとり方を考えるとは、どのようなことでしょうか？
• Q.852　食事のバランスはどのように考えればよいのですか？
• Q.853　「食べる時間を考える」とは、どういう意味ですか？
• Q.854　間食はどの程度なら食べてよいのですか？
• Q.855　糖尿病予備軍の人のための食事を手っ取り早く覚える方法はないでしょうか？
• Q.856　低カロリーのアルコール飲料がありますが、やはりそのような飲み物を選んだほうがよいのでしょうか？
• Q.857　糖尿病予備軍の人は、どのような運動をすればよいのでしょうか？
• Q.858　糖尿病予備軍の段階でも食事や運動にいろいろ注意が必要なのですね。
• Q.859　生活を改善すれば、本当に糖尿病の発病を予防できるのでしょうか？
• Q.860　メタボリックシンドロームとは？
• Q.861　遊離脂肪酸とはなんですか？
• Q.862　アディポサイトカインとはなんですか？
• Q.863　アディポサイトカインはどんな役割をしているのですか？
• Q.864　メタボリックシンドロームは糖尿病や糖尿病予備軍とは別の病気ですか？
• Q.865　メタボリックシンドロームと診断されるのは、どんなときですか？
• Q.866　「国内における診断基準」とのことですが、海外ではまた別の診断基準があるのでしょうか？
• Q.867　メタボリックシンドロームは新しい病気なのですか？
• Q.868　ウエスト径の基準値が男性と女性で異なるのはなぜでしょうか？
• Q.869　ウエスト径が基準値未満なら安心ですね。
• Q.870　診断基準の中にある「トリグリセライド」とは、どういうものですか？
• Q.871　「HDLコレステロール」とは？
• Q.872　糖尿病の診断基準をみると、空腹時の血糖値のほかにブドウ糖負荷試験という検査があるのですが、メタボリックシンドロームの診断は空腹時の血糖値だけなのですね。食後の血糖値（ブドウ糖負荷後の血糖値）は動脈硬化の進行とあまり関係がないのでしょうか？
• Q.873　動脈硬化の進行を抑えるには、食後の血糖値のコントロールが大切だとうことですね。
• Q.874　では、なぜメタボリックシンドロームの診断基準に食後血糖値の基準が設けられていないのですか？
• Q.875　メタボリックシンドロームと診断されたら、どうすればよいですか？
• Q.876　メタボリックシンドロームの治療について教えてください。
• Q.877　内臓脂肪を減らすには、どうすればよいのですか？
• Q.878　薬では治せませんか？
• Q.879　メタボリックシンドロームを治療せずにいると、どうなりますか？
• Q.880　糖尿病予備軍でメタボリックシンドロームの場合、動脈硬化が進む懸念と糖尿病が発病する心配があるということですね。