糖尿病Q&A1000

Q.61 健康器具売り場に行くと、いろんな種類の体脂肪計が発売されていますが、健康づくりに役立つでしょうか?

 健康維持の動機付けとして、効果的です。体重計測とセットで習慣的に続けるとよいでしょう。減量の進め方が効果的かどうか(筋肉を減らさずに脂肪を減らすことができているか)のチェックにも使えます。
2006年04月14日

※ヘモグロビンA1c(HbA1c)等の表記は記事の公開時期の値を表示しています。

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02-1体重管理が大切なわけのQ&A

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