糖尿病Q&A1000

Q.115 血糖値以外にも、運動を始める前になにか注意したほうがよいことなどあれば、教えてください。

 体調が悪いとき(熱がある、下痢をしている、疲れがたまっている、など)や、尿ケトン体陽性が続いているとき、収縮期血圧(上の血圧)が180mmHg以上のとき、脈拍数がいつもより速いときなどは、その日の運動は中止します。数日たってもそのような状態が続いたら、診察を受けたほうが安心です。
2006年04月18日

※ヘモグロビンA1c(HbA1c)等の表記は記事の公開時期の値を表示しています。

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02-3 からだを動かす習慣に変えていくのQ&A

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