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糖尿ブギウギ -糖尿病と闘う男の漫画-
2014年02月17日
File 38：サウナ
元来私は汗っかきでありまして、夏などはサウナを利用せずとも
大量の汗をかいていたのですが、ダイエットでやせたとたん
あまり汗をかかなくなりましたし、以前よりもずっと
寒がりになってしまいました。
まぁ、太っている事で、年中厚着をしていたようなもので
たいていの寒さは全然平気でしたが、
それがいざ痩せてみると冬の寒いこと寒いこと、
やせている皆さん、よく毎年こんな極寒の冬を乗り越えてきましたね、
感心してしまいます。
私は沖縄に住んでいるのですが、皆さんが思っているより
意外と寒いのが沖縄の冬です、
シンと冷える本土の冬と違って、島である沖縄は年中風が強く
冬ともなると冷たく強い風が吹き付け
実際の気温よりも体感的にはずっと寒く感じます。
以前はそんな寒い季節でも、脂肪という防寒着のせいで
冬に汗をかくことなんて容易だったのに、
痩せてくると汗をかくどころか、寒さが骨身にしみます、
そこで代謝を高めるため、ガンガン汗をかくためのサウナなのです。
別に糖尿病やダイエットの為にサウナに行っている訳ではなく
その後のビール・・・生きている喜びを感じる為に
今日も足げくサウナに通うのであります。
もくじ
- File 01：糖尿病になった
- File 02：性病？
- File 03：初期症状
- File 04：グーグル症
- File 05：確定
- File 06：ええ？入院？
- File 07： 糖尿病は・・・甘くない
- File 08：贅沢は敵？
- File 09：痩せろ！俺
- File 10：カロリー天国
- File 11：野菜様
- File 12：動け！俺
- File 13：THEうんこ
- File 14：恐ろしや低血糖
- File 15：煙が目にしみる
- File 16：成果
- File 17：お米が食べたい
- File 18：さらばデブ
- File 19：糖尿病とお薬
- File 20：合併症「腎臓病」
- File 21：合併症「壊疽」
- File 22：合併症「失明」
- File 23：痩せるということ
- File 24：困った・・・
- File 25：後悔先に立たず
- File 26：おさらい
- File 27：甘えも必要
- File 28：決意
- File 29：緑内障
- File 30：緑内障とは
- File 31：ダイエットと眼圧
- File 32：恐怖
- File 33：ストレス
- File 34：セカンドオピニオン
- File35：食とメディア
- File36：料理に目覚めよ
- File 38：サウナ
- File 39：俺のスコア
- File 40：アルコールブギ