サルコペニア・フレイルという言葉を知っていますか？　超高齢社会の中、健康寿命を延ばすために注目されている言葉です。
今回は、サルコペニア・フレイルについての最新情報と日常生活で取り入れられる運動、そのための知って得する履物の選び方を皆様と一緒に学んでいきたいと思います。
糖尿病患者会会員の皆様だけでなく、未加入の方々、また糖尿病に関心をお持ちの方もお気軽にご参加くざたい。
入場無料　申込不要 2020年2月8日(土)　開場 14:30～　開演 15:00～ 日本赤十字医療センター 講堂(3F)
東京都渋谷区広尾4-1-22地図 サルコペニア・フレイルを知ろう！

司会：河内あゆみ(日本赤十字医療センター 看護師)

開会の辞　15:00～15:05
日吉 徹(日本赤十字医療センター 糖尿病内分泌科 部長)

15:10～16:00、16:10～17:00　会場入れ替え制

【講堂】
「これから先を見据えて今を生きる　最新の情報と日常生活で取り入れられること」
渡邉久美(日本赤十字医療センター 健康運動指導士)

【会議室】
「足のトラブル予防　歩くための知って得する　履物の選び方」
伊藤麻紀(日本赤十字医療センター 看護師)
関 耕二(バイタルフス高知 義肢装具士)
阿部圭尚(日本赤十字医療センター 理学療法士)

閉会の辞　17:00～17:05
日吉 徹(日本赤十字医療センター 糖尿病内分泌科 部長)

※当日は簡単な体操、足の計測がありますので、運動しやすい服装、履物、靴下でお越しください。車いすの方でも参加できます。

東京都糖尿病協会　Tel.03-6892-2962 東京都糖尿病協会、(株)三和化学研究所 東京都糖尿病対策推進会議、東京都医師会

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