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2021年10月15日

2021年10月号No.2

┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2021年10月号No.2
              [患者さん・一般向け配信]
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┃目次
━━━ 【ニュース】
■ 良い睡眠は糖尿病を良くするために必要
■ 体重管理を成功させるシンプルな方法
■ 「ヨーヨーダイエット」は危険
■ 体重コントロールで治ったのと同じ状態に
■ 海藻が腸内細菌を介してメタボ・肥満を改善
■ 肥満の人は日常生活動作(ADL)が低下しやすい
■ 若い頃から健康な生活で対策を
■ 【新型コロナ】インフルエンザ「今季は大流行のおそれ」
■ 【新型コロナ】ブレイクスルー感染を防ぐために
■ 【新型コロナ】電子タバコもやはり健康に悪い
━━━ 【オンライン開催】
■ 第48回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
■ 日本IDDMネットワーク25周年記念-1型糖尿病根治に向けて-

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■ 【ニュース】 糖尿病に関する最新の情報をお届けします

■ 良い睡眠は糖尿病のコントロールを良くするために必要
睡眠を改善するための5つの方法
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036148.php?dm=m2110c

■ 糖尿病は「治る病気」?
体重コントロールで2型糖尿病を寛解 治ったのと同じ状態に
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036142.php?dm=m2110c

■ 肥満は糖尿病リスクを高める
体重管理を成功させるシンプルな方法 ヨーヨーダイエットは危険
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036151.php?dm=m2110c

■ 海藻の食物繊維が腸内細菌を介してメタボ・肥満を改善
腸内環境を健康にすると肥満予防につながる
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036135.php?dm=m2110c

■ 肥満の人は日常生活動作(ADL)が低下しやすい
健康寿命も短縮 若い頃から健康な生活で対策を
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036132.php?dm=m2110c

■ 【新型コロナ】インフルエンザ「今季は大流行のおそれ」
糖尿病の人はワクチン接種を 感染症学会
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036150.php?dm=m2110c

■ 【新型コロナ】ブレイクスルー感染を防ぐために
ワクチン接種後も感染対策は必要 感染研
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036152.php?dm=m2110c

■ 【新型コロナ】バランスの良い食事をとれない子供が増加
大人もコロナ禍で食生活は不健康に
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036133.php?dm=m2110c

■ 【新型コロナ】電子タバコもやはり健康に悪い
コロナ禍のストレスで喫煙は増加
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036129.php?dm=m2110c

■ 63歳で心筋梗塞を発症
心臓発作の症状は胸痛だけではない 健康的な食事で対策
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036155.php?dm=m2110c

■ 糖尿病の人はアルツハイマー病のリスクが高い
若いうちから食事と運動で認知症を予防
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036126.php?dm=m2110c

■ 「うつ病」は糖尿病予備群の段階でリスクが上昇
「インスリン抵抗性」が影響 運動で改善できる
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036124.php?dm=m2110c

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■ 【オンライン開催・参加募集】第48回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
  当イベントは、小グループ形式で糖尿病との日々の生活について語り合う会です。
  当日は内潟安子先生によるご講演もいただく予定です。ぜひご参加ください。
[日時]10月31日(日)10:00~12:30
[対象]1型糖尿病の患者さん、1型糖尿病に関心をお持ちの医療従事者
[講師]内潟安子 先生(東京女子医科大学東医療センター病院長)
    齋藤 武 先生(チャプレン、心理カウンセラー)
[共催]若い糖尿病患者さんとのグループミーティング、LifeScan Japan(株)
https://dm-net.co.jp/gm/02/?dm=i2110c

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■ 【オンライン開催・参加募集】第30回Web YOKOHAMA VOX
  糖尿病患者さんが患者さんや医師とつながり、学ぶセミナーです。
[日時]2022年1月16日(日)13:30~17:30 「Microsoft Teams」を使ったWeb開催
[対象]1型糖尿病の患者さん、1型糖尿病に関心のある方
[主な内容]セッション1「医師、患者さんからの講演」、セッション2「各グループに分かれてのディスカッション」
[申込方法]YOKOHAMA VOXホームページよりお申込みください(10月15日から受付開始)
https://yokohama-vox.com/

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糖尿病ネットワークは、FacebookとTwitterでもご覧になれます。

【Facebook】糖尿病ネットワーク
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【Twitter】糖尿病ネットワーク
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■ 糖尿病 Q&A 談話室
糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。

■ 健診で低血糖になったら
健康診断に空腹の状態で行かなければならないのですが、インスリン治療を行っており低血糖が心配です。絶対に絶食しなければいけないのでしょうか?
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i2110c

■ タンパク質や脂質は血糖値を上げない?
炭水化物に比べ、タンパク質や脂質は血糖値を上げにくいと聞きましたが、ほんとうに血糖値に影響しないのでしょうか? そうであれば、タンパク質や脂質のみを含む食品であれば、多少食べ過ぎても大丈夫と思われるのですが?
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i2110c

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■ 【イベント情報】
参加方法などの詳細についてはリンク先のページをご覧ください。

<< Web公開 >>
■ 第52回日本動脈硬化学会総会・学術集会 市民公開講座
https://dm-net.co.jp/event/2020/030405.php?dm=i2110c

<< Web公開 >>
■ 食育シンポジウム~withコロナ社会の食を考える~
https://dm-net.co.jp/event/2020/030240.php?dm=i2110c

10月17日(日) << Web開催 >>
■ 日本IDDMネットワーク25周年記念イベント
-2025年1型糖尿病根治に向けて-
&第3回山田和彦賞贈呈式
https://dm-net.co.jp/event/2021/035952.php?dm=i2110c

10月30日(土) << Web開催 >>
■ WEB市民公開講座「糖尿病食事療法~糖質制限を中心に~」
https://dm-net.co.jp/event/2021/036143.php?dm=i2110c

10月31日(日) << Web開催 >>
■ 第48回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
https://dm-net.co.jp/gm/02/?dm=i2110c

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■ 【企業サイトの更新案内】

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<< エクセルエイドの医療保険は1年更新です >>
必要な期間だけ従来の保障に上乗せができます。新型コロナが猛威を振るうこの時節に、保障を上乗せし、収束したらいつでもやめることができる無駄のない保険です。
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糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
https://dm-net.co.jp/event/2019/?dm=i2110c

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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

⚫ ネットワークアンケート
糖尿病ネットワークで実施したアンケート結果を一挙にご紹介しています。
「糖尿病の医療費に対する負担感」を公開しました。
https://dm-net.co.jp/enq/2021/035944.php?dm=i2110c

⚫ 糖尿病の医療費・保険・制度
「糖尿病にまつわる入院医療費」(下北沢病院糖尿病センター 冨田益臣先生ほか)など、3コンテンツを公開。
https://dm-net.co.jp/seido/12/?dm=i2110c

⚫ 【リニューアル】糖尿病患者さんの病院検索
長期にわたり治療が必要な糖尿病は、患者さんと病院や診療所、医師、医療スタッフとの出会いが重要。
糖尿病ネットワークの医療機関リストのご登録は無料です。ぜひご利用ください。
https://dm-net.co.jp/hospital/?dm=i2110c

⚫ インスリンポンプ・SAP・CGM情報ファイル
〇 インスリンポンプ・SAP・CGMのお役立ち情報をご紹介。
〇 インスリンポンプ(CSII)・SAP・CGMを扱っている
医療機関のリストを公開。
https://dm-net.co.jp/pumpfile/?dm=i2110c

⚫血糖トレンドの情報ファイル
"血糖トレンド"をどう活用するか
「糖尿病治療におけるTime in Range(TIR)の重要性と血糖トレンドの活用」を公開。
https://dm-net.co.jp/trend/?dm=i2110c

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事務局のメール: dm-contact@dm-net.co.jp
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⚫ 配信アドレスの変更をご希望の方は
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⚫ 広告に関しては以下をご覧ください
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