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┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2019年7月号No.1
              [患者さん・一般向け配信]
┃目次

□ 「脂肪肝」は糖尿病の危険因子 こうして改善
□ 「超加工食品」が糖尿病や肥満の原因に
□ 食品添加物が糖尿病のリスクを高める?
□ 座り続ける生活で糖尿病リスクは上昇
  「1日30分、体を動かそう」
  人生の後半戦で「運動療法」は絶対に必要
━━ 【ニュース】
□ 脂肪肝は内臓脂肪よりも深刻? インスリン抵抗性の原因に
□ 中高年だけでなく、若い世代から気をつけたい尿酸値
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
  インスリン注射の部位、糖尿病は完治できる?
━━━ 【イベント情報】
□ 第26回慢性腎臓病講座(7月20日)
□ 第25回 1型糖尿病セミナー YOKOHAMA VOX(7月21日)

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■ 糖尿病は「脂肪肝」の危険因子
  食事と運動でNAFLD・NASHに対策
  脂肪肝があると合併症の危険性が上昇します。
  食事と運動を工夫すれば改善できます。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029242.php?dm=i1907a

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■ 「超加工食品」が糖尿病や肥満の原因に
  悪玉ホルモンを増やし食欲を増進
  食べ過ぎると死亡リスクが大幅に上昇する
  という衝撃的な調査結果が発表されました。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029241.php?dm=i1907a

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■ 加工食品に含まれる添加物が糖尿病のリスクを高める?
  世界初の報告
  食品の添加物についても見直しが必要と結論されました。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029230.php?dm=i1907a

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■ 座り続ける生活で糖尿病リスクは上昇
  「1日30分、体を動かそう」
  少なくとも1日30分は、立ち上がって体を動かすよう、
  生活スタイルを見直すべきです。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029232.php?dm=i1907a

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■ 人生の後半戦で「運動療法」は絶対に必要
  若さを保つためにも必須
  週に2日以上はバランスを向上させる
  筋力トレーニングを含めることが勧められています。
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029245.php?dm=i1907a

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■ 【ニュース】 国内外の最新情報をご紹介します

□ 夜間に照明やテレビをつけたまま寝ると肥満になりやすい
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029244.php?dm=i1907a

□ 脂肪肝は内臓脂肪よりも深刻?
  筋肉のインスリン抵抗性の原因に
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029239.php?dm=i1907a

□ 高尿酸血症のリスクは痛風だけではなかった!
  中高年だけでなく、若い世代から気をつけたい尿酸値
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029237.php?dm=i1907a

□ 40~50歳代に2型糖尿病を発症
  高齢になると脳卒中のリスクが上昇
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029235.php?dm=i1907a

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■ 糖尿病 Q&A 談話室
  糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。

□ インスリン注射の部位
  インスリンを腹部に注射していると、皮膚が硬くなってしまいます。
  注射部位を変えても、すぐに硬くなるのですが、腹部以外に注射しても
  大丈夫でしょうか。どんな部位が良いのでしょうか?
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1907a

□ 糖尿病は完治できる?
  食事と運動を頑張ったら、HbA1cが5%台に低下し、OGTT検査の2時間値も
  境界型におさまるようになりました。この状態を維持することは可能でしょうか。
  糖尿病は完治できるのでしょうか?
https://dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1907a

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■ 【イベント情報】
  開催についての詳細はリンク先のページをご覧ください。

7月20日(土)
□ 第26回慢性腎臓病講座
  「慢性腎臓病、血液透析・腹膜透析・腎移植について」
  東京大学医学部教育研究棟 鉄門記念講堂
https://dm-net.co.jp/event/ippan/028964.php?dm=i1907a

7月21日(日)
□ 第25回 1型糖尿病セミナー YOKOHAMA VOX
  かながわ労働プラザ(Lプラザ)(横浜)
https://dm-net.co.jp/event/ippan/029065.php?dm=i1907a

7月28日(日)
□ 石神井公園糖尿病友の会 月例講演会
  石神井庁舎(東京)
https://dm-net.co.jp/event/ippan/029250.php?dm=i1907a

7月28(日)
□ 日本栄養士会 市民公開講座
  第40回健康づくり提唱のつどい
  知ってスッキリ! 腸活de健康~腸内環境改善であなたが"かわる"~
  神戸国際会議場
https://dm-net.co.jp/event/ippan/029198.php?dm=i1907a

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  糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
  掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
https://dm-net.co.jp/event/?dm=i1907a

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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

● インスリンポンプ情報ファイル
〇 インスリンポンプ(CSII)・SAP・CGMを扱っている
  医療機関のリストを公開
https://dm-net.co.jp/pumpfile/?dm=i1907a
〇 SAP療法の体験談を募集

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■ 糖尿病3分間ラーニング
  糖尿病の知識を50テーマを約3分ずつにまとめた糖尿病学習用動画
  「糖尿病3分間ラーニング」。糖尿病の治療の学習にご利用ください。
https://dm-net.co.jp/3min/?dm=i1907a

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■ 【企業サイトの更新案内】

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◆ タイヘイの宅配健康食【宅配弁当のタイヘイファミリーセット】
  健康のためにカロリーコントロールしたい方に。
  忙しいけどバランスのとれた食事がしたい方に。
  食べたいメニューを選ぶだけ。玄関先までお届けします。
https://www.familyset.jp/

■ 初回限定 お試しキャンペーン
  調理済みの食事をお届けするタイヘイ「ファミリーセット」。
  食材のうま味を大切に、メリハリのある味付けで、楽しくお食事を続けられます。
  ヘルシー御膳(主食付き・おかずのみ)を同時にお試しいただけます。
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■ 公式ツイッターを開設いたしました
  お得な情報や日々のあれこれを管理栄養士がつぶやきます。ぜひご覧ください。
  タイヘイの宅配健康食
https://twitter.com/Taiheifamilyset

■ 新しくヘルシー御膳糖質少なめセットが販売中
  糖質制限中の方のために。"糖質オフ""糖質少なめ"のセットを揃えました。
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■ ヘルシー御膳
  食事療法に最適なヘルシーメニュー
  エネルギー・塩分を適切にコントロールした健康食
  冷凍なので食べたいときに電子レンジで温めるだけ
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■ スマイル御膳
  タンパク質・塩分・リン・カリウムを制限したメニュー
https://www.familyset.jp/Form/Product/smilegozen.aspx?bid=familyset

● 宅配弁当のタイヘイファミリーセット
https://www.familyset.jp/

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◆ 【低糖工房】 リボン食品
■ 低糖質 焼きドーナツ
  今も昔も広い年代に人気の甘くておいしいドーナツが
  低糖質で楽しめます
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  まるい穴のあいた甘くておいしいドーナツは、今も昔も
  広い年代に愛されている定番のお菓子です。
  一般的なドーナツは油で揚げるうえ、小麦粉やバター、
  砂糖をたっぷり使いますが、低糖質焼きドーナツは
  糖質抑えながらもを、甘くておいしい味わいに仕上げました。
https://www.teitoukoubou.com/fs/teitou/tou642

  リボン食品 低糖工房では、糖質制限を行っている方の
  豊かな食ライフを応援する「おいしさ」と「低糖質」に
  こだわった安全・安心な「低糖質食品」を開発しています。
https://www.teitoukoubou.com

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事務局のメール: dm-contact@dm-net.co.jp
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● 配信アドレスの変更をご希望の方は
 https://dm-net.co.jp/touroku/3/henko/?dm=i1907a
● 配信停止をご希望の方は
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● 広告に関しては以下をご覧ください
 https://dm-net.co.jp/koushin/ad/?dm=i1907a
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