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┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2019年5月号No.1
              [患者さん・一般向け配信]
┃目次
━━ 糖尿病は脳卒中の危険因子 予防のための10ヵ条
━━ 「高血圧」の治療を行えば合併症リスクは減少
━━ 食事を「朝型」にすると糖尿病が改善
━━ 糖尿病の運動療法は認知症の予防にも効果的
━━ 【ニュース】
□ 糖尿病患者の降圧目標は130/80mmHg未満
□ 糖尿病の人は「アルコール」に注意
□ たばこをやめれば糖尿病のコントロールは改善する
━━━ 【参加募集】
  第43回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング(6月16日)
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
  運動や入浴の後に血糖値が上昇、食事療法を拒否
━━━ 【イベント情報】
  日本IDDMネットワーク サイエンスフォーラム in 東京(6月1日)
  第16回 T1クラブ仙台(6月23日)

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■ 糖尿病は脳卒中の危険因子 予防のための10ヵ条
  5月25日から「脳卒中週間」
  塩分・脂肪分控えめの健康的な食事、運動、肥満の改善が大切です。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029124.php?dm=i1905a

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■ 「高血圧」の治療を行えば合併症リスクは減少
  血圧値を130/80mmHg以下にコントロールするのが目標です。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029119.php?dm=i1905a

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■ 食事を「朝型」にすると糖尿病が改善
  食事パターンを朝型にすると、血糖コントロールが良好になり、
  食欲を抑えられ、脂肪燃焼量も増加すると報告されました。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029087.php?dm=i1905a

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■ 糖尿病の運動療法は認知症の予防にも効果的
  軽い運動で脳の老化を減らせる
  若い頃から生活スタイルを改善すれば認知症の多くは予防が可能です。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029086.php?dm=i1905a

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■ 【ニュース】 国内外の最新情報をご紹介します

□ 「FreeStyleリブレ」の使用目的が改訂 「補助」から変更へ
  糖尿病の自己管理に使用
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029084.php?dm=i1905a

□ 日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2019」
  糖尿病患者の降圧目標は130/80mmHg未満
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029078.php?dm=i1905a

□ 連休(GW)こそ糖尿病のコントロールに注意
  8つの対策で乗り切る
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029074.php?dm=i1905a

□ 糖尿病の人は「アルコール」に注意
  連休に飲み過ぎないための7つの対策
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029069.php?dm=i1905a

□ たばこをやめれば糖尿病のコントロールは改善する
  禁煙のメリットは大きい
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029063.php?dm=i1905a

□ 糖尿病の重症化予防
  未来投資会議「全世代型社会保障」の糖尿病戦略
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029062.php?dm=i1905a

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■ 【参加募集】 第43回若い糖尿病患者さんとのグループミーティング
[日時]6月16日(日)午前11:00?午後3:00
[場所]ビジョンセンター永田町(東京メトロ永田町駅 徒歩0分)
[対象]
  1型糖尿病の患者さん(年齢不問。小さいお子様の場合は、ご家族がご同伴ください)
  1型糖尿病に関心をお持ちの医療従事者
[講師]
  内潟安子 先生(東京女子医科大学東医療センター病院長)
  齋藤 武 先生(チャプレン、心理カウンセラー)
[共催]
  若い糖尿病患者さんとのグループミーティング、LifeScan Japan(株)
  ノボ ノルディスク ファーマ(株)
http://www.dm-net.co.jp/gm/02/?dm=i1905a

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■ 糖尿病 Q&A 談話室
  糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。
  皆さまからのご回答をお待ちしております。

□ 運動や入浴の後に血糖値が上昇
  2型糖尿病の治療をはじめてから半年余り。運動や入浴の後に
  血糖値が下がることが多いと聞いたのですが、私の場合は上昇
  します。何か異常があるのでしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1905a

□ 食事療法を拒否
  家族が2型糖尿病です。かたくなに食事療法を拒否するのです
  が、良い方法はないでしょうか? 野菜嫌いで、炭水化物や
  加工品中心の食事が多いです。
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1905a

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■ 【イベント情報】
  開催についての詳細はリンク先のページをご覧ください。

5月23日(木)
□ 伊藤園健康フォーラム
  ?お茶で人生100年時代を豊かに生きる知恵?
  渋谷ヒカリエ ヒカリエホール(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/029075.php?dm=i1905a

5月26日(日)
□ 石神井公園糖尿病友の会月例講演会
  石神井公園区民交流センター(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/029009.php?dm=i1905a

6月1日(土)
□ 日本IDDMネットワーク サイエンスフォーラム in 東京
  ―根治に向けてのカウントダウン 7―
  国立オリンピック記念青少年総合センター(東京)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028834.php?dm=i1905a

6月23日(日)
□ 第16回 T1クラブ仙台
  住友生命仙台中央ビル 会議室
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/029066.php?dm=i1905a

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  糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
  掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
http://www.dm-net.co.jp/event/?dm=i1905a

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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

● インスリンポンプ情報ファイル
〇 インスリンポンプ(CSII)・SAP・CGMを扱っている
  医療機関のリストを公開
http://www.dm-net.co.jp/pumpfile/?dm=i1905a
〇 SAP療法の体験談を募集
  リアルタイムCGMを搭載したインスリンポンプ「SAP」を
  実際に治療にとりいれている患者さんと主治医の先生の体験談
  を募集しています。
http://www.dm-net.co.jp/pumpfile/experience.php?dm=i1905a

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■ 糖尿病3分間ラーニング
  糖尿病の知識を50テーマを約3分ずつにまとめた糖尿病学習用動画
  「糖尿病3分間ラーニング」。糖尿病の治療の学習にご利用ください。
http://www.dm-net.co.jp/3min/?dm=i1905a

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■ 【企業サイトの更新案内】

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