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┃糖尿病ネットワーク┃メールマガジン●2019年4月号No.1
              [患者さん・一般向け配信]
http://www.dm-net.co.jp/?dm=i1904a
http://www.facebook.com/DiabetesNetwork.JP

┃目次
━━ 「世界腎臓デー」
  糖尿病をもつ人の4人に1人に腎臓病の脅威
━━ 糖尿病の人にとって「卵」は敵か? 味方か?
━━ 卵は「1日1個」ならメリットが多い
━━ 糖尿病の人には筋肉を増やす運動が必要
━━ 【レポート】スローカロリー研究会年次講演会
  ゆっくり吸収されるカロリーを活用
━━ 緑豊かな公園でストレスを解消
━━ 【ニュース】
□ 糖尿病リスクはBMI22以上から上昇
□ 睡眠を改善するための6ヵ条
━━━ 【糖尿病 Q&A 談話室】
  アルコールが血糖値に影響?、DPP-4阻害薬で低血糖?
━━━ 【イベント情報】
  第11回大阪インスリンポンプサロン(4月14日)

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■ 「世界腎臓デー」 早期発見・治療が大切と呼びかけ
  糖尿病をもつ人の4人に1人に腎臓病の脅威
  世界の腎臓病の有病者数は8億5,000万人に上り、
  成人の10人に1人が危険にされされています。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029005.php?dm=i1904a

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■ 「卵」は糖尿病の人にとって敵か? 味方か?
  「1日1個」ならメリットが多い
  卵にはコレステロールが多く含まれますが、
  心血管疾患リスクを低下させるという報告もあります。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028994.php?dm=i1904a

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■ 糖尿病の人には筋肉を増やす運動が必要
  運動は若さを保つための最善の策
  40歳を超えたら、筋肉を減らさないよう、
  運動のやり方を工夫する必要があります。
  具体的な運動法をご紹介します。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028990.php?dm=i1904a

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■ 【レポート】スローカロリー研究会年次講演会
  ゆっくり吸収されるカロリーを活用
  カロリー値は同じでも、消化・吸収の速度が遅いと、
  食後の血糖上昇や過剰なインスリン分泌を抑えられます。
  3月11日に東京で開催された講演会からご報告。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028998.php?dm=i1904a

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■ 緑豊かな公園でウォーキング
  糖尿病や高血圧に効果 リラックス効果も
  公園で20分過ごすだけでストレスを解消できます。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028996.php?dm=i1904a

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■ 【ニュース】 国内外の最新情報をご紹介します

□ 糖尿病リスクはBMI22以上から上昇
  若い頃からの体重コントロールが重要
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028993.php?dm=i1904a

□ 睡眠不足で糖尿病リスクが上昇
  週末の寝だめでは不十分 改善するための6ヵ条
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028987.php?dm=i1904a

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■ 糖尿病 Q&A 談話室
  糖尿病に関する悩みやご相談を投稿できる談話室です。
  皆さまからのご回答をお待ちしております。

□ アルコールが血糖値に影響?
  夜にアルコールを飲むと、翌朝の血糖値が高くなります。これはアルコール
  の影響でしょうか? 糖質ゼロのものを飲むと効果はあるでしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1904a

□ DPP-4阻害薬で低血糖?
  薬をDPP-4阻害薬を変えてから低血糖が起きるようになりました。
  DPP-4阻害薬は低血糖を起こさないと説明を受けたのですが、
  原因は何でしょうか?
http://www.dm-net.co.jp/bbs/list.php?dm=i1904a

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■ 【イベント情報】
  開催についての詳細はリンク先のページをご覧ください。

4月14日(日)
□ 第11回大阪インスリンポンプサロン
  ブリーゼプラザ(大阪)
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028981.php?dm=i1904a

4月29日(月)(祝)
□ 第30回日本医学会総会 2019 中部
  市民公開講座・特別公開講座
  名古屋国際会議場
http://www.dm-net.co.jp/event/ippan/028999.php?dm=i1904a

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  糖尿病ネットワークでは、みなさまからのイベント情報を募集しております。
  掲載ご希望の方は事務局までお知らせください。
http://www.dm-net.co.jp/event/?dm=i1904a

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■ 【糖尿病ネットワークの更新案内】

● 血糖トレンドの情報ファイル
● インスリンポンプ情報ファイル
  糖尿病の自己管理・療養に活用できるアプリケーションをご紹介。
  CSII・SAP・CGMを扱っている医療機関のリストを公開
http://www.dm-net.co.jp/pumpfile/?dm=i1904a

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■ 糖尿病3分間ラーニング
  糖尿病の知識を50テーマを約3分ずつにまとめた糖尿病学習用動画
  「糖尿病3分間ラーニング」。糖尿病の治療の学習にご利用ください。
http://www.dm-net.co.jp/3min/?dm=i1904a

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■ 【企業サイトの更新案内】

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◆ 武蔵野フーズ 健康宅配
  エネルギー調整食 【 健康美膳 】

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    〇 おまかせ和洋中セット(N-2)
    〇 肉のおかずセット(N-3)
    〇 魚介のおかずセット(N-4)
    〇 バラエティセット(N-5)

  日本マーケティングリサーチ機構の調査で、「管理栄養士が
  お勧めしたい宅配食」「医療関係がお勧めしたい宅配食」
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事務局のメール: dm-contact@dm-net.co.jp
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● 配信アドレスの変更をご希望の方は
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