ライフスタイルに関するニュース

【新型コロナ】「未来の自分」に手紙を書いてネガティブ感情を軽減　明るい未来を想像	2021年03月18日
【新型コロナ】在宅勤務で「座ったまま」が増えた？　座位行動を減らして糖尿病リスクを下げる	2021年03月17日
「世界腎臓デー」糖尿病をもつ人の半分に腎臓病の危機が　予防・改善のための「8つの法則」	2021年03月16日
認知症リスクは糖尿病予備群の段階で上昇　こうして認知症を予防「ライフズシンプル 7」	2021年03月15日
血糖トレンド委員会オンライン患者座談会『今、知っておきたい！冬～春先の血糖対策』開催レポート－血糖トレンドで、あなたらしい毎日を	2021年03月11日
中学生でも肥満だと代謝異常リスクが3倍に上昇　女子中学生では軽度の過体重でも高血圧のリスクが	2021年03月09日
野菜と果物を5皿食べるともっとも健康的　糖尿病や肥満の予防・改善に　10万人を調査	2021年03月08日
コロナ禍でも糖尿病の運動を続ける　オンライン運動プログラム「こそトレ！」慶應大学と藤沢市が連携	2021年02月26日
【新型コロナ】コロナ禍で生活や意識はどう変化した？　働き方とライフスタイルはこう変わった	2021年02月25日
健康寿命を伸ばすための10の方法　糖尿病などの疾患を横断的に予防　国立医療研究センター6機関が提言	2021年02月22日
1型糖尿病への「周囲の理解」が必要　2月28日は「世界希少・難治性疾患の日」	2021年02月19日
内臓脂肪は糖尿病リスクを高める　座っている時間が長いと内臓脂肪がたまりやすい　「立つ時間」「歩く時間」を増やして対策	2021年02月17日
糖尿病の人は認知症リスクが高い　魚をよく食べる人は認知症リスクが61％低下　日本人を対象に調査	2021年02月16日
「食物繊維」は糖尿病の人にとって強い味方　「全粒穀物」が糖尿病のコントロールを改善	2021年02月15日
【無料セミナー】テルモ主催「2型糖尿病を考える人生100年時代自分らしく向き合う糖尿病治療」	2021年02月12日
糖尿病の飲み薬の「残薬」が課題に　生活が忙しくて服薬管理できない人も　飲み忘れはなぜいけない？	2021年02月05日
コロナ禍と休養！「全国生活習慣病予防月間2021」Web講演会(無料、プレゼント有)がスタート！	2021年02月03日
肉を食べ過ぎると糖尿病リスクが上昇　肉類の摂り過ぎは死亡リスクを高める　日本人9万人を調査	2021年02月02日
運動を「コミュニケーション」に活用する企業が増加　運動・スポーツ促進に取り組む「スポーツエールカンパニー」	2021年02月02日
「揚げ物」は糖尿病の人にとって要注意　食べ過ぎると心臓病や脳卒中のリスクが高まる	2021年01月29日
スマホの運動アプリで1日の歩数を2000歩増やせる　糖尿病の運動療法にも応用	2021年01月26日
「腸内細菌」のバランスが糖尿病にも影響？肥満や内臓脂肪のある人で足りない菌とは？	2021年01月25日
1月23日は、健康生活習慣『一無、二少、三多』の日です「全国生活習慣病予防月間2021」は2月1日よりスタート	2021年01月22日
「自然」の豊かな環境でストレス解消　糖尿病の人は「行動の活性化」で心の元気を	2021年01月19日
「ミドリムシ」が2型糖尿病を改善し免疫を調整する可能性　腸内細菌叢のバランスを改善	2021年01月19日
冬の「ヒートショック」を防ぐ6つの対策　糖尿病の人は血圧変動や脱水に注意	2021年01月18日
「和食」は糖尿病の人にとってメリットが多い　5割が「健康に良い」、8割以上は「和食が好き」	2021年01月15日
犬の散歩は「運動療法」になる？　糖尿病の犬の飼い主は糖尿病リスクが高い	2021年01月07日
ウーロン茶を飲むと「脂肪燃焼」が促される　肥満の抑制効果を期待	2021年01月06日
糖尿病の人は「アルコール」に注意　年末年始に飲み過ぎないための7ヵ条	2020年12月25日
【新型コロナ】年末年始は「真剣勝負の3週間」みんなで危機感を共有しコロナ収束の突破口に	2020年12月24日
ウォーキングなどの運動は「1日にわずか12分」でも効果がある　糖尿病を悪化させる代謝物が低下	2020年12月22日
【新型コロナ】糖尿病の人の「かくれ脱水」を予防「冬便秘」を改善する3つの方法とは	2020年12月21日
【新型コロナ】米を主食とした「日本型食生活」で感染症に負けない　食育健康サミットをWeb開催	2020年12月17日
「運動を増やして、座りがちの時間は少なく」糖尿病の人も積極的に運動を　WHOの新しい「運動ガイドライン」	2020年12月16日
食後血糖値の上昇を抑える新しい米を開発　難消化性デンプンが通常の米の10倍　秋田県立大学	2020年12月15日
糖尿病は心の負担も大きい　働く人がうつ病になると「仕事が不安」「新型コロナはストレス」	2020年12月14日
【新型コロナ】自然や緑にふれてストレスを緩和　糖尿病の人にも効果的　コロナ禍から心と体を守るために	2020年12月11日
コロナ禍で5割超の人が「筋肉が落ちた」　ウォーキングの魅力は「取り入れやすく、継続しやすい」	2020年12月09日
日本人に「低炭水化物ダイエット」は効果がある？　糖尿病の食事療法としては勧められる？	2020年12月07日
糖尿病の人は「ゆっくり食べる」と肥満リスクが低下　肥満になりやすい3つの食習慣とは？	2020年12月04日
「肥満」の原因は自分だけのものではない　子供時代の虐待体験も成人後の肥満に影響　2万人を調査	2020年12月03日
【新型コロナ】薬膳レシピで「コロナうつ」「コロナ疲れ」に克つ　食養生で心身の不調を解消　近畿大学	2020年12月02日
腸内フローラが「睡眠の質」に影響　腸内環境と脳は相互に作用　食事で睡眠を改善できる可能性	2020年11月30日
「歯周病」が糖尿病やメタボを悪化　筋肉での糖の取り込みが低下　サルコペニアの危険も高まる	2020年11月26日
スローカロリー研究会Webセミナー「ロードレースとスローカロリー　ギネス世界記録への挑戦」を公開中	2020年11月25日
【新型コロナ】新型コロナとインフルの同時流行に備えて　発熱したら電話で「かかりつけ医」に相談	2020年11月24日
「小児糖尿病キャンプスケッチ&作文コンクール」を発表　「糖尿病患者さん向けエクササイズ動画」も公開	2020年11月24日
糖尿病の人に「コーヒー・緑茶・アルコール」は良い・悪い？　どれくらい飲むと健康効果を期待できる？	2020年11月18日
世界糖尿病デー　WHOなど「明日を変えるために、団結して糖尿病に立ち向かおう」	2020年11月16日
糖尿病の人は「オンライン診療」をどう思っている？「利用したい」が46％「利用したくない」が54％	2020年11月10日
糖尿病の人はがんリスクが高い　ウォーキングなどの運動で体と心を健康に　どんな運動が良いのか？	2020年11月09日
【新型コロナ】飲食店での「飲み会」で集団感染　どうすれば防げる？　具体策を提案	2020年11月05日
【新型コロナ】糖尿病の人は何に注意すれば良い？　なぜ肥満と高齢の人は重症化しやすい？	2020年10月27日
睡眠不足は糖尿病のリスクを高める　睡眠が足りていないと「人生を楽しめなくなる」	2020年10月27日
【新型コロナ】マスク着用は効果がある　ウイルスの吸い込みと拡散を両方減らす効果が	2020年10月22日
運動で糖尿病を改善　1日10分間の運動をプラス　厚労省「おうちで＋10(プラス・テン)」	2020年10月21日
【新型コロナ】飲食店での会食による感染例を国立感染研が公表　どうすれば感染を防げる？	2020年10月19日
乳製品の乳清タンパク質「ホエイプロテイン」が糖尿病リスクを低下　食後の血糖上昇を抑制	2020年10月13日
ウォーキングで糖尿病に対策　毎日の歩数が多いほど死亡リスクは低下　1000歩増やすだけでも効果	2020年10月12日
ヨーグルトを食べると糖尿病リスクが低下　間食をヨーグルトに置き換えるだけで効果	2020年10月01日
「早寝・早起き」は糖尿病の人にも良い　生活が夜型だと運動量が減る	2020年09月30日
【新型コロナ】外出自粛で生活が夜型に　糖尿病や肥満にも影響　5つの生活スタイルで対策	2020年09月25日
【新型コロナ】糖尿病、腎臓病、高尿酸血症(痛風)のある人はCOVID-19にとくに注意	2020年09月24日
【新型コロナ】肥満が感染リスクを1.5倍に上昇　肥満でワクチンが効かない場合も？	2020年09月16日
【コロナ禍でストレス】運動は糖尿病を改善し、メンタルの健康を保つために効果的	2020年09月04日
果物は糖尿病の人にとって敵か味方か？　果物で糖尿病リスクを下げる3つのポイント	2020年09月03日
【新型コロナ】スパコン「富岳」で対策　効果的なマスクや間仕切りの使い方や換気の仕方など	2020年09月02日
【新型コロナ】ヨウ素系のうがい薬が効くというのは本当？学会が注意を呼びかけ	2020年08月28日
ポジティブな感情が心筋梗塞や脳卒中の予防につながる？「人生の意味や目的」が健康の秘訣	2020年08月26日
「緑茶」が糖尿病・肥満・認知症のリスクを低下　お茶を飲むシンプルな生活スタイル	2020年08月25日
賞金5万円! スローガン川柳を募集中! 全国生活習慣病予防月間2021	2020年08月20日
「日本食」は理想的な健康食　糖尿病の人にも日本食スタイルはメリットが多い	2020年08月19日
1日30分の「サーキット運動」が中・高年者の認知力を改善　ポジティブ気分も向上	2020年08月17日
糖尿病の人は「アルコール」に注意　連休に飲み過ぎないための9つの対策	2020年08月12日
肥満やフレイルは将来の認知症リスクを高める　若い頃から糖尿病に対策する必要が	2020年08月11日
コンニャク粉が食後の血糖値とインスリン値の上昇を緩やかに　糖尿病リスクを抑制	2020年08月07日
夫が糖尿病だと妻も同じ病気になりやすい？　家族でともに生活改善を　夫婦8万7,000組を調査	2020年08月05日
大豆など「植物性タンパク質」が糖尿病リスクを低下　動物性の3％を置き換えただけで効果	2020年08月04日
【世界肝炎デー】まずは肝炎ウイルス検査を受けることが大切　未診断の潜在患者は多い	2020年07月29日

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※2012年4月からヘモグロビンA1c（HbA1c）は以前の「JDS値」に0.4を足した「NGSP値」で
表わされるようになりました。過去の記事はこの変更に未対応の部分があります。
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